हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
यह मेक्सिकन टैको बाउल एक रंगीन और स्वादिष्ट भोजन है, जो एक व्यक्ति के लिए उपयुक्त है। इस डिश में टैको मसालों के साथ तली हुई कुरकुरी आलू, ताज़ा और चटपटा पिको डी गैलो, चूने और जलपीनो के संकेत के साथ मलाईदार गुआकामोले, और टैको सीज़निंग और सालसा के साथ पकाया गया स्वादिष्ट बीफ कीमा शामिल है। इसे कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़, ग्रीक योगर्ट और अचार वाले जलपीनो के साथ सजाया गया है, हर...
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
आलू को छोटे टुकड़ों में काटें। एक बाउल में टैको मसाला, नमक और ऑलिव ऑयल के साथ मिलाएं। 200°C पर लगभग 20 मिनट के लिए एयर फ्राई करें, बीच में हिलाते हुए, जब तक कि वे कुरकुरे और सुनहरे न हो जाएं।
टमाटर और लाल प्याज को काटें। धनिया को बारीक काटें। नींबू का रस, नमक और काली मिर्च के साथ एक बाउल में मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं।
एवोकाडो को एक बाउल में डालें और कांटे से मैश करें। मसाला, नींबू का रस, धनिया और कटा हुआ जलपीनो डालें। अच्छी तरह से मिलाएं।
एक पैन में ऑलिव ऑयल स्प्रे करें और मध्यम-उच्च आंच पर गर्म करें। बीफ कीमा डालें और दबाएं। बिना छुए 5 मिनट तक पकाएं जब तक कि वह भूरा न हो जाए। पलटें और कीमा तोड़ें, फिर टैको मसाला, सालसा और थोड़ा पानी डालें। सॉसी होने तक पकाएं। नमक और काली मिर्च से स्वादानुसार सीज़न करें।
कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़, ग्रीक योगर्ट, अचार वाले जलपीनो और नींबू के रस के साथ सजाएं।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
अधिक तीखेपन के लिए, गुआकामोले में अतिरिक्त जलपीनो या मिर्च के फ्लेक्स डालें।
आप अपनी पसंद का कोई भी टैको मसाला उपयोग कर सकते हैं, या अपने स्वाद के अनुसार मिश्रण बना सकते हैं।
क्या मैं स्पड लाइट की जगह साधारण आलू का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप साधारण आलू का उपयोग कर सकते हैं। बस पकाने का समय समायोजित करें।
मिंगल्स गुआक और एवो मसाला के लिए मैं क्या विकल्प उपयोग कर सकता हूँ?
आप नमक, काली मिर्च और मिर्च के फ्लेक्स का मिश्रण उपयोग कर सकते हैं।
मैं इस डिश को शाकाहारी कैसे बना सकता हूँ?
बीफ कीमा की जगह प्लांट-बेस्ड कीमा या पके हुए मसूर का उपयोग करें।
क्या मैं किसी भी घटक को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
हाँ, आप पिको डी गैलो और गुआकामोले को कुछ घंटे पहले तैयार कर सकते हैं और फ्रिज में रख सकते हैं।
अगर मेरे पास एयर फ्रायर नहीं है तो क्या करूँ?
आप आलू को ओवन में 200°C पर कुरकुरे और सुनहरे होने तक बेक कर सकते हैं।
