हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
कॉर्न को पैन में हल्का सुनहरा होने तक टोस्ट करें।
कटे हुए टमाटर, कटा हुआ प्याज और कटा हुआ धनिया एक बाउल में मिलाएं।
टोस्ट किया हुआ कॉर्न, नींबू का रस और मिर्च और नींबू मसाला बाउल में डालें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
ग्रीक योगर्ट, लाइट मेयो, धनिया, लहसुन, नींबू का रस और शहद को ब्लेंड करें जब तक कि यह चिकना न हो जाए।
चिकन कीमा को पिटा ब्रेड पर समान रूप से फैलाएं।
चिकन को चिपोटल मसाला, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें। ऑलिव ऑयल स्प्रे करें।
मध्यम-उच्च आंच पर पैन में पकाएं, दबाते हुए जब तक चिकन पक न जाए और पिटा कुरकुरा न हो जाए।
पके हुए पिटा के ऊपर कॉर्न सालसा, ग्रीन योगर्ट सॉस, लाल गोभी, अचार वाले जलापेनो, नींबू का रस और धनिया डालें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
अधिक तीखेपन के लिए, अतिरिक्त अचार वाले जलापेनो डालें।
सबसे अच्छे स्वाद के लिए ताजा नींबू का रस उपयोग करें।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार की ब्रेड का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप फ्लैटब्रेड या नान का विकल्प के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
क्या चिपोटल मसाले का कोई विकल्प है?
स्मोक्ड पपरिका और थोड़ी सी कैयेन का उपयोग विकल्प के रूप में किया जा सकता है।
क्या मैं सालसा पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, सालसा कुछ घंटे पहले बनाया जा सकता है और फ्रिज में रखा जा सकता है।
अगर मेरे पास सॉस के लिए ब्लेंडर नहीं है तो क्या करें?
आप सामग्री को बारीक काटकर हाथ से मिला सकते हैं।
मुझे कैसे पता चलेगा कि चिकन पक गया है?
चिकन पूरी तरह से सफेद होना चाहिए और इसका आंतरिक तापमान 165°F (74°C) तक पहुंचना चाहिए।
Healthy food is not boring! I'm passionate about making healthy eating achievable, satisfying, and enjoyable. I create nourishing recipes that prove you don't have to sacrifice taste to eat well.
...
