हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
आइसबर्ग लेट्यूस को काटें, लाल प्याज को काटें और अचार को काटें।
लेट्यूस, लाल प्याज, अचार और कटा हुआ मोज़ेरेला को एक बाउल में मिलाएं।
मेयोनेज़, ग्रीक योगर्ट, सरसों, नींबू का रस, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाकर सॉस बनाएं।
चिकन ब्रेस्ट कीमा को गर्म पैन में चपटा करें।
थाइम, स्मोक्ड पेपरिका, जीरा, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ कीमा को अच्छी तरह से सीज़न करें।
नीचे से सुनहरा होने तक पकाएं, फिर पलटें और पकाएं, इसे टुकड़ों में तोड़ते हुए।
पके हुए चिकन को सलाद बाउल में डालें।
सॉस डालें और परोसें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
प्रति सर्विंग लगभग 450 कैलोरी और 50 ग्राम प्रोटीन।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार का चीज़ उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप हल्के मोज़ेरेला की जगह अपनी पसंद का कोई भी चीज़ उपयोग कर सकते हैं।
मैं इस डिश को अधिक मसालेदार कैसे बना सकता हूँ?
चिकन के मसाले में कुछ चिली फ्लेक्स या हॉट सॉस की एक बूंद डालें।
क्या इसका कोई शाकाहारी विकल्प है?
आप चिकन कीमा की जगह प्लांट-बेस्ड कीमा या ग्रिल्ड टोफू का उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं सॉस को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
हाँ, सॉस को पहले से बनाकर फ्रिज में 3 दिन तक रखा जा सकता है।
मैं इस डिश के साथ क्या परोस सकता हूँ?
यह डिश अपने आप में पूरी है लेकिन इसे स्वीट पोटैटो फ्राई के साथ परोसा जा सकता है।
Healthy food is not boring! I'm passionate about making healthy eating achievable, satisfying, and enjoyable. I create nourishing recipes that prove you don't have to sacrifice taste to eat well.
...
