हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
कोस/रोमेन लेट्यूस को काटकर एक बाउल में रखें।
कटे हुए खीरे, चौथाई टुकड़ों में कटे चेरी टमाटर, कटे हुए लाल प्याज और कटा हुआ कोलस्लॉ मिक्स को बाउल में डालें।
सलाद पर टोस्टेड पाइन नट्स छिड़कें।
मध्यम आंच पर एक पैन गरम करें और उसमें अतिरिक्त पतला बीफ कीमा डालें।
बीफ को भूरा और पकने तक पकाएं, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
बीफ को सलाद में डालने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें।
एक छोटे बाउल में, कम वसा वाला ग्रीक योगर्ट, पीली मस्टर्ड, डिजॉन मस्टर्ड, रेड वाइन सिरका और नींबू का रस मिलाएं।
पके हुए बीफ को सलाद बाउल में डालें।
सलाद पर ड्रेसिंग डालें और मिलाएं।
क्रम्बल्ड फेटा चीज़ और अचार वाले जलापेनो के साथ टॉप करें और परोसें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
आप रेड वाइन सिरका की जगह सेब का सिरका भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
बीफ का मसाला अपने स्वादानुसार समायोजित करें।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार की लेट्यूस का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद की कोई भी लेट्यूस जैसे आइसबर्ग या बटर लेट्यूस का उपयोग कर सकते हैं।
क्या इसका शाकाहारी विकल्प है?
आप बीफ की जगह प्लांट-बेस्ड कीमा या ग्रिल की हुई सब्जियाँ इस्तेमाल कर सकते हैं।
मैं सलाद को और मसालेदार कैसे बना सकता हूँ?
अधिक अचार वाले जलापेनो या थोड़ी हॉट सॉस डालें।
क्या मैं सलाद को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
आप सलाद की सामग्री पहले से तैयार कर सकते हैं, लेकिन ताजगी बनाए रखने के लिए ड्रेसिंग और बीफ को परोसने से ठीक पहले डालें।
मैं पाइन नट्स की जगह क्या इस्तेमाल कर सकता हूँ?
आप पाइन नट्स की जगह टोस्टेड बादाम या सूरजमुखी के बीज का उपयोग कर सकते हैं।
Healthy food is not boring! I'm passionate about making healthy eating achievable, satisfying, and enjoyable. I create nourishing recipes that prove you don't have to sacrifice taste to eat well.
...
