डायबिटिक-फ्रेंडली रागी चिवड़ा

हाँ, आप मिश्री को छोड़ सकते हैं या इसे चीनी के विकल्प से बदल सकते हैं, यदि आप सख्त डायबिटिक-फ्रेंडली संस्करण चाहते हैं।

हाँ, सामग्री को भूनना डीप फ्राई करने का एक स्वस्थ विकल्प है। इसके अलावा, यदि आपके पास एयरफ्रायर है, तो आप उसका उपयोग भी कर सकते हैं।

चिवड़ा को पूरी तरह ठंडा होने दें और इसे कुरकुरा बनाए रखने के लिए एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।

हाँ, आप भुना हुआ चना दाल, सूरजमुखी के बीज या अन्य नट्स अतिरिक्त कुरकुरेपन और पोषण के लिए जोड़ सकते हैं।

हाँ, यह रेसिपी डायबिटिक-फ्रेंडली है। हालांकि, आप मिश्री को छोड़ सकते हैं या इसे समायोजित कर सकते हैं ताकि चीनी का स्तर नियंत्रित रहे। मैंने इसे दिवाली के दौरान बनाया था, इसलिए मिश्री डाली थी। आप इसे पूरी तरह से छोड़ सकते हैं यदि चिकित्सा कारण हो।