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Masala Kitchen King (Mélange d'épices polyvalent) recipe

Masala Kitchen King (Mélange d'épices polyvalent)

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Leena Kohli (@leenakohli)
IndienneMélange d'épicesCondimentVégétarienVégétalienSans produits laitiersSans glutenSans noix

Masala Kitchen King : Qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser

Le Masala Kitchen King est un mélange d'épices indien audacieux et aromatique, composé d'épices entières torréfiées, d'herbes et d'épices en poudre. On l'appelle le “roi” des masalas pour une bonne raison : il apporte une touche royale aux plats quotidiens comme les sabzis, dals, currys et sauces. Que vous prépariez un simple mélange de légumes ou un curry de paneer riche, ce mélange d'épices ajoute chaleur,...

Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
15min
Temps total
35min

Ingrédients

20 Portions
(1 portion = 1 tbsp)

Épices entières

  • Graines de cumin (Jeera)
    Graines de cumin (Jeera)
    50g
  • Graines de moutarde (Rai)
    Graines de moutarde (Rai)
    50g
  • Graines de fenouil (Saunf)
    Graines de fenouil (Saunf)
    40g
  • Graines de coriandre (Sookha Dhaniya)
    Graines de coriandre (Sookha Dhaniya)
    70g
  • Clous de girofle (Laung)
    Clous de girofle (Laung)
    5g
  • Cardamome verte (Hari Elachi)
    Cardamome verte (Hari Elachi)
    8g
  • Cardamome noire (Moti Elachi)
    Cardamome noire (Moti Elachi)
    5g
  • Bâtons de cannelle (Dalchini)
    Bâtons de cannelle (Dalchini)
    8g
  • Graines de pavot (Khuskhus)
    Graines de pavot (Khuskhus)
    20g
  • Pois chiches (Chana dal)
    Pois chiches (Chana dal)
    10g
  • Anis étoilé (Phool)
    Anis étoilé (Phool)
    5g
  • Fleur de macis (Javitri)
    Fleur de macis (Javitri)
    1
  • Noix de muscade (Jaiphal)
    Noix de muscade (Jaiphal)
    1/2
  • Feuilles de laurier (Tej Patta)
    Feuilles de laurier (Tej Patta)
    2
  • Piments rouges séchés (Dry Red Chillies)
    Piments rouges séchés (Dry Red Chillies)
    10

Herbes en poudre et séchées

  • Poudre de gingembre séché (Saunth)
    Poudre de gingembre séché (Saunth)
    10g
  • Poudre d'ail (facultatif)
    Poudre d'ail (facultatif)
    5g
  • Feuilles de fenugrec séchées (Kasuri Methi)
    Feuilles de fenugrec séchées (Kasuri Methi)
    2c. à soupe
  • Asafoetida (Hing)
    Asafoetida (Hing)
    1/2c. à café

Mélange d'épices

  • Curcuma
    Curcuma
    2c. à café
  • Sel noir
    Sel noir
    1c. à café
  • Poudre de mangue (Amchur)
    Poudre de mangue (Amchur)
    1c. à soupe
  • Poudre de piment Kashmiri
    Poudre de piment Kashmiri
    2c. à soupe

Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !

Nutrition (par portion)

Calories

39.8kcal (1.99%)

Protéines

1.9g (3.9%)

Glucides

5.1g (1.87%)

Sucres

0.3g (0.54%)

Graisses saines

1.9g

Graisses malsaines

0.3g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
15min
Temps total
35min

Comment préparer Masala Kitchen King (Mélange d'épices polyvalent)

Torréfaction et broyage des épices

  1. Étape 1

    Dans une poêle à fond épais, faites torréfier à sec les graines de cumin, moutarde, fenouil et coriandre à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient parfumées. Remuez continuellement pour éviter de les brûler.

  2. Étape 2

    Transférez les épices torréfiées dans une assiette et laissez-les refroidir complètement.

  3. Étape 3

    Dans la même poêle, faites torréfier les autres épices entières (clous de girofle, cardamomes, cannelle, graines de pavot, chana dal, anis étoilé, macis, noix de muscade, feuilles de laurier et piments rouges) jusqu'à ce qu'elles soient aromatiques. Faites attention à ne pas les brûler.

  4. Étape 4

    Transférez les épices torréfiées dans l'assiette avec les autres épices.

  5. Étape 5

    Éteignez le feu. Pendant que la poêle est encore chaude, ajoutez la poudre de gingembre séché, la poudre d'ail (si utilisée), le Kasuri methi écrasé et le hing. Remuez doucement pendant quelques secondes pour libérer leur arôme.

  6. Étape 6

    Laissez tout refroidir complètement.

  7. Étape 7

    Broyez les épices refroidies par petites quantités en une poudre fine à l'aide d'un moulin à épices ou d'un blender puissant.

  8. Étape 8

    Tamisez le mélange et broyez à nouveau les morceaux grossiers si nécessaire pour obtenir une texture homogène.

Assemblage et conservation

  1. Étape 1

    Ajoutez le curcuma, le sel noir, l'amchur et la poudre de piment Kashmiri au mélange d'épices broyées.

  2. Étape 2

    Mélangez jusqu'à ce que tout soit bien incorporé, en veillant à ce que les épices soient réparties uniformément.

  3. Étape 3

    Transférez le masala fini dans un bocal en verre hermétique.

  4. Étape 4

    Conservez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, pour maintenir sa fraîcheur.

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Nutrition (par portion)

Nutrition (par portion)

Calories

39.8kcal (1.99%)

Protéines

1.9g (3.9%)

Glucides

5.1g (1.87%)

Sucres

0.3g (0.54%)

Graisses saines

1.9g

Graisses malsaines

0.3g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Trucs et astuces

  1. Utilisez des épices fraîches et de haute qualité pour une saveur optimale.

  2. Laissez les épices refroidir complètement avant de les broyer pour préserver leurs huiles et leur arôme.

  3. Omettez la poudre d'ail pour une version sans oignon ni ail, adaptée à certains régimes alimentaires.

  4. Conservez le garam masala dans de petits bocaux pour garder les portions fraîches plus longtemps.

FAQ

  1. Combien de temps le Masala Kitchen King maison reste-t-il frais ?

    Lorsqu'il est correctement conservé dans un récipient hermétique dans un endroit frais et sombre, il peut rester frais pendant environ 3 à 4 mois.

  2. Puis-je ajuster le niveau de piquant de ce Masala Kitchen King ?

    Oui, vous pouvez ajuster le niveau de piquant en augmentant ou diminuant la quantité de piments rouges séchés et de poudre de piment Kashmiri. Pour une saveur plus douce, utilisez moins de poudre de piment, et pour un mélange plus épicé, utilisez-en davantage.

  3. Quelle est la meilleure façon de broyer les épices ?

    Un moulin à épices ou un blender puissant est idéal pour broyer les épices en une poudre fine. Broyez par petites quantités pour garantir une consistance homogène.

  4. Puis-je utiliser ce mélange d'épices polyvalent dans n'importe quel plat ?

    Oui, c'est un mélange d'épices polyvalent qui peut être utilisé dans une variété de plats, y compris les currys, ragoûts, soupes et plats de légumes. Il ajoute chaleur et profondeur de saveur à n'importe quelle recette.

  5. Est-il nécessaire de torréfier les épices à sec ?

    Oui, torréfier les épices à sec avant de les broyer améliore leur saveur et leur arôme. Cela aide également à éliminer toute humidité, ce qui peut prolonger la durée de conservation du mélange d'épices.

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Masala Kitchen King (Mélange d'épices polyvalent) recipe