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Estos laddus sin azúcar son una fuente de nutrición, perfectos para una piel radiante, cabello fuerte y salud en general. Llenos de frutos secos, semillas y dátiles, no contienen azúcar y están repletos de bondades naturales. Un dulce sencillo y saludable para empezar el día, estos laddus son fáciles de preparar y almacenar. ¡Disfruta uno cada mañana para un brillo radiante y un cabello más fuerte!
Tuesta todos los frutos secos hasta que estén crujientes.
Añade el coco rallado y los dátiles a los frutos secos tostados y tuesta durante 2 minutos.
Deja que la mezcla se enfríe completamente.
Muele la mezcla hasta obtener un polvo grueso.
Forma los laddus con la mezcla.
Guarda los laddus en un recipiente hermético.
Asegúrate de tostar bien los frutos secos para una textura crujiente.
Si la mezcla está demasiado seca, puedes añadir un poco de ghee para ayudar a unirla mejor.
Guarda los laddus en un lugar fresco y seco para mantener su frescura.
Remoja las semillas de chía en agua durante unos minutos antes de usarlas en la receta.
¿Puedo omitir el ghee en esta receta?
Sí, el ghee es opcional y puedes omitirlo si prefieres una versión completamente libre de aceites.
¿Cuánto tiempo se pueden almacenar estos laddus?
Estos laddus se pueden almacenar en un recipiente hermético hasta por 2 semanas en un lugar fresco y seco.
¿Puedo usar dátiles frescos en lugar de dátiles sin hueso?
Sí, pero asegúrate de quitarles los huesos y ajustar la consistencia si es necesario.
¿Son estos laddus aptos para niños?
Sí, están llenos de nutrientes y son un snack saludable para los niños.
¿Puedo añadir otras semillas o frutos secos a esta receta?
¡Por supuesto! Puedes personalizar la receta añadiendo tus semillas o frutos secos favoritos.
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