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Ailes de poulet à la citronnelle recipe

Ailes de poulet à la citronnelle

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Leena Kohli (@leenakohli)
VietnamienneEntréeAccompagnementViande

Les ailes de poulet à la citronnelle offrent un mélange de saveurs sucrées, salées, épicées et acidulées—parfaites pour les réunions de famille ou les retrouvailles entre amis.

Elles représentent la cuisine vietnamienne servie bien chaudes, tout droit sorties du grill, accompagnées d'une sauce de trempette acidulée.

La marinade, composée de citronnelle, ail, sauce de poisson et sucre, sublime leur goût et garantit une tendreté juteuse.

Que ce soit pour un barbecue animé dans le jardin ou un dîner...

Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
20min
Temps total
35min

Ingrédients

4 Portions
  • Ailes de poulet (coupées en mini ailes et pilons)
    Ailes de poulet (coupées en mini ailes et pilons)
    10
  • Tige de citronnelle (épluchée et hachée)
    Tige de citronnelle (épluchée et hachée)
    1
  • Ail (finement haché)
    Ail (finement haché)
    4gousse
  • Échalote (hachée)
    Échalote (hachée)
    2
  • Piment rouge thaï
    Piment rouge thaï
    1
  • Sauce de poisson
    Sauce de poisson
    2cuil. à soupe
  • Sauce soja
    Sauce soja
    2cuil. à soupe
  • Sucre
    Sucre
    1cuil. à soupe
  • Huile (pour badigeonner)
    Huile (pour badigeonner)
    3cuil. à soupe
  • Poivron rouge moyen (épépiné et tranché)
    Poivron rouge moyen (épépiné et tranché)
    1
  • Graines de sésame pour saupoudrer
    Graines de sésame pour saupoudrer
    1cuil. à café

Sauce Nuoc (sauce vietnamienne de trempette)

  • Sucre en poudre
    Sucre en poudre
    2cuil. à soupe
  • Eau
    Eau
    5cuil. à soupe
  • Sauce de poisson
    Sauce de poisson
    3cuil. à soupe
  • Jus de citron vert
    Jus de citron vert
    2cuil. à soupe
  • Piment rouge thaï (finement haché)
    Piment rouge thaï (finement haché)
    1
  • Ail (finement haché/écrasé)
    Ail (finement haché/écrasé)
    1

Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !

Nutrition (par portion)

Calories

51.3kcal (2.56%)

Protéines

0.8g (1.5%)

Glucides

6.3g (2.27%)

Sucres

4.3g (8.5%)

Graisses saines

3.0g

Graisses malsaines

0.5g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
20min
Temps total
35min

Comment préparer Ailes de poulet à la citronnelle

  1. Étape 1

    Préparez les ailes de poulet en les coupant au niveau des articulations pour séparer les mini ailes et les pilons, et en jetant les extrémités. Séchez-les, faites des incisions et placez-les dans un grand bol.

  2. Étape 2

    Épluchez la citronnelle en retirant l'extrémité racinaire et la partie verte dure supérieure, en ne gardant que la partie blanche et vert clair. Coupez la citronnelle en morceaux faciles à manipuler.

  3. Étape 3

    Utilisez un hachoir pour hacher finement la citronnelle, les échalotes, l'ail et le piment rouge thaï ensemble.

  4. Étape 4

    Faites mariner les ailes de poulet dans un grand bol avec les ingrédients hachés, la sauce de poisson, la sauce soja et le sucre. Réfrigérez pendant 1 à 2 heures ou idéalement toute une nuit pour permettre aux saveurs de se développer.

  5. Étape 5

    Préchauffez une poêle-gril à feu moyen-vif et badigeonnez-la légèrement d'huile pour éviter que les aliments n'attachent.

  6. Étape 6

    Placez les ailes de poulet marinées sur la poêle-gril et faites-les cuire environ 8 à 10 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et présentent une belle coloration. Badigeonnez les ailes d'huile de temps en temps pendant la cuisson.

  7. Étape 7

    Pendant que les ailes grillent, ajoutez les tranches de poivron rouge sur la poêle-gril et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées et tendres. Réservez.

  8. Étape 8

    Une fois les ailes de poulet prêtes, transférez-les sur une assiette de service. Saupoudrez-les de graines de sésame et garnissez-les avec les tranches de poivron rouge grillé.

  9. Étape 9

    Servez chaud avec la sauce de trempette préparée.

Pour la sauce Nuoc (sauce vietnamienne de trempette)

  1. Étape 1

    Dans une petite casserole à feu moyen, mélangez le sucre et l'eau. Remuez jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Retirez du feu et laissez refroidir.

  2. Étape 2

    Dans un bol, mélangez le sirop de sucre refroidi avec la sauce de poisson, le jus de citron vert, les piments thaï finement hachés et l'ail écrasé. Remuez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.

  3. Étape 3

    Transférez la sauce dans un bol de service pour accompagner les ailes de poulet à la citronnelle.

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Nutrition (par portion)

Nutrition (par portion)

Calories

51.3kcal (2.56%)

Protéines

0.8g (1.5%)

Glucides

6.3g (2.27%)

Sucres

4.3g (8.5%)

Graisses saines

3.0g

Graisses malsaines

0.5g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Trucs et astuces

  1. Vous pouvez utiliser de la sauce soja légère comme substitut à la sauce de poisson dans la recette.

  2. Assurez-vous que le gril est bien chaud avant de placer les ailes de poulet pour obtenir une belle saisie et coloration.

  3. Badigeonner les ailes d'huile pendant la cuisson a un double avantage : cela empêche qu'elles n'attachent et conserve leur humidité, leur donnant une finition brillante.

  4. Vous pouvez remplacer le jus de citron vert par du vinaigre. Bien que le jus de citron vert apporte une agréable saveur citronnée, il n'offre pas le même niveau d'acidité que le vinaigre.

  5. Conservez toute sauce restante dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à deux semaines, pratique pour d'autres recettes.

  6. Ajustez la quantité de piment thaï selon votre préférence en matière de piquant. Pour une version plus douce, retirez les graines et membranes du piment avant de le hacher.

  7. Cette recette peut servir 4 à 5 personnes, selon qu'elle est servie en plat principal ou en accompagnement.

FAQ

  1. Comment bien mariner les ailes de poulet à la citronnelle pour un maximum de saveur ?

    Pour obtenir un maximum de saveur dans vos ailes de poulet à la citronnelle, faites-les mariner dans un mélange de citronnelle hachée, ail, échalotes, piment rouge thaï, sauce de poisson, sauce soja et sucre. Il est recommandé de réfrigérer les ailes pendant au moins 1 à 2 heures, mais pour un goût optimal, laissez-les mariner toute une nuit. Cela permet aux saveurs de se développer pleinement, garantissant des ailes tendres et juteuses.

  2. Quels sont les substituts possibles à la sauce de poisson pour les ailes de poulet à la citronnelle ?

    Si vous cherchez un substitut à la sauce de poisson pour vos ailes de poulet à la citronnelle, vous pouvez utiliser de la sauce soja mélangée à un peu de jus de citron pour une saveur salée et acidulée similaire. Alternativement, les aminos de coco ou un mélange maison de sauce soja et vinaigre peuvent également bien fonctionner, notamment pour ceux qui suivent un régime végétarien ou végan.

  3. Comment conserver les ailes de poulet à la citronnelle restantes ?

    Pour conserver les ailes de poulet à la citronnelle restantes, laissez-les refroidir à température ambiante, puis placez-les dans un récipient hermétique. Elles peuvent être réfrigérées jusqu'à 3-4 jours. Si vous souhaitez les conserver plus longtemps, envisagez de les congeler. Veillez simplement à bien les emballer dans du film plastique ou du papier aluminium avant de les placer dans un sac de congélation.

  4. Quels accompagnements se marient bien avec les ailes de poulet à la citronnelle ?

    Les ailes de poulet à la citronnelle se marient parfaitement avec une variété d'accompagnements. Pensez à les servir avec une salade asiatique fraîche, du riz jasmin ou une salade légère de concombre pour équilibrer les saveurs. De plus, une sauce de trempette à base de jus de citron vert, sucre et piment complète idéalement les ailes, rehaussant l'expérience culinaire.

  5. Puis-je cuire les ailes de poulet à la citronnelle au four au lieu de les griller ?

    Oui, vous pouvez tout à fait cuire les ailes de poulet à la citronnelle au four ! Préchauffez votre four à 200°C (400°F) et placez les ailes marinées sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Faites-les cuire pendant environ 25 à 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et croustillantes. Cette méthode est idéale pour ceux qui n'ont pas accès à un gril.

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Ailes de poulet à la citronnelle recipe