फलाफल

सही बनावट के लिए रातभर भिगोए हुए सूखे चने का उपयोग करना सबसे अच्छा है। डिब्बाबंद चने मिश्रण को बहुत गीला बना सकते हैं।

यह रेसिपी स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-फ्री है क्योंकि इसमें कोई गेहूं आधारित सामग्री नहीं है।

फलाफल को आमतौर पर पिटा ब्रेड, हुमस, ताहिनी सॉस या ताजी सलाद के साथ परोसा जाता है।

हाँ, आप फलाफल को 375°F (190°C) पर लगभग 20-25 मिनट तक बेक कर सकते हैं, बीच में पलटते हुए।

बचे हुए फलाफल को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर करें। बेहतर परिणाम के लिए इसे ओवन में गरम करें।