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रोल्ड ओट्स, कद्दूकस की हुई गाजर, कटे हुए अखरोट, चिया बीज, किशमिश, दालचीनी, जायफल, दूध और प्रोटीन पाउडर को एक जार या कंटेनर में मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं, फिर ढककर रात भर के लिए फ्रिज में रखें।

वेगन क्रीम चीज़, वेगन दही और मेपल सिरप को मिलाएं। इस मिश्रण को ओट्स के ऊपर डालें।

वेगन सफेद चॉकलेट को नारियल तेल के साथ पिघलाएं।
पिघली हुई सफेद चॉकलेट को दही की परत पर बूंदा बांदी करें। यह ठंडा होने पर एक खोल में जम जाएगी।

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नट-फ्री संस्करण के लिए, अखरोट की जगह सूरजमुखी के बीज का उपयोग करें।
अपने पसंदीदा प्लांट-बेस्ड दूध का उपयोग करें, जैसे बादाम या सोया दूध।
क्या मैं नियमित क्रीम चीज़ और दही का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, यदि आप वेगन आहार का पालन नहीं कर रहे हैं तो आप नियमित क्रीम चीज़ और दही का उपयोग कर सकते हैं।
मैं ओवरनाइट ओट्स को कितने समय तक स्टोर कर सकता हूँ?
ओट्स को फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार के प्रोटीन पाउडर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद के किसी भी स्वाद या प्रकार के प्रोटीन पाउडर का उपयोग कर सकते हैं।
क्या रात भर फ्रिज में रखना आवश्यक है?
हाँ, रात भर फ्रिज में रखने से ओट्स तरल और स्वाद को अवशोषित कर लेते हैं, जिससे एक मलाईदार बनावट बनती है।
क्या मैं और टॉपिंग्स जोड़ सकता हूँ?
बिल्कुल, आप अतिरिक्त टॉपिंग्स के रूप में फल, नट्स, या बीज जोड़ सकते हैं।

