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एक बाउल में चिया सीड्स, दूध और योगर्ट मिलाएं।
मिश्रण को फ्रिज में कम से कम 30 मिनट तक रखें जब तक यह गाढ़ा न हो जाए।
ग्लूटन-फ्री ओट्स, मक्खन, पिस्ता और शहद को मध्यम आंच पर एक पैन में सुनहरा और सुगंधित होने तक भूनें।
ब्लूबेरी और नींबू का रस माइक्रोवेव में लगभग 1 मिनट तक गर्म करें।
हल्का मैश करें ताकि जैम जैसा गाढ़ापन आ जाए।
एक बाउल में योगर्ट, चिया पुडिंग, ग्रेनोला और ब्लूबेरी जैम की परतें लगाएं।
ऊपर से बादाम मक्खन और ताजी स्ट्रॉबेरी डालें।
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आप पिस्ता की जगह अपनी पसंद के किसी भी नट्स या बीज का उपयोग कर सकते हैं।
अगर चिया पुडिंग को गाढ़ा बनाना है, तो कम दूध का उपयोग करें या इसे फ्रिज में अधिक समय तक रखें।
ग्रेनोला की मिठास को शहद की मात्रा बढ़ाकर या घटाकर समायोजित करें।
क्या मैं ग्लूटन-फ्री ओट्स की जगह सामान्य ओट्स का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, अगर आपको रेसिपी को ग्लूटन-फ्री नहीं बनाना है, तो सामान्य ओट्स भी काम करेंगे।
चिया पुडिंग को कितने समय तक स्टोर किया जा सकता है?
चिया पुडिंग को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।
क्या मैं ग्रेनोला पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, आप ग्रेनोला को पहले से तैयार कर सकते हैं और इसे एयरटाइट कंटेनर में एक हफ्ते तक स्टोर कर सकते हैं।
बादाम मक्खन की जगह मैं क्या उपयोग कर सकता हूँ?
आप पीनट बटर, काजू बटर या अपनी पसंद का कोई भी नट बटर उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं जैम के लिए फ्रोजन ब्लूबेरी का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, फ्रोजन ब्लूबेरी जैम के लिए बिल्कुल सही हैं। बस इन्हें थोड़ा अधिक समय तक माइक्रोवेव करें।
