हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
केला ब्रेड के चाहने वालों, तैयार हो जाइए! अगर आप केला ब्रेड खाने का मन बना रहे हैं लेकिन पूरा टिन बनाने का समय नहीं है, तो यह प्रोटीन केला ब्रेड बैटर आपके लिए है। यह आसान, सेहतमंद और झटपट तैयार होने वाला स्नैक है। मलाईदार मैश किया हुआ केला नट बटर और प्रोटीन पाउडर के साथ खूबसूरती से मिल जाता है, जबकि कुचले हुए अखरोट और डार्क चॉकलेट चिप्स इसमें टेक्सचर और स्वाद जोड़ते...
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
केले को चिकना होने तक मैश करें।
नट बटर, प्रोटीन पाउडर और दालचीनी मिलाकर अच्छी तरह से मिक्स करें।
कुचले हुए अखरोट और डार्क चॉकलेट चिप्स डालकर मिलाएं।
गाढ़ा करने के लिए 1-2 घंटे तक फ्रिज में रखें।
कटोरे में निकालें, ऊपर से और अखरोट और चॉकलेट चिप्स डालें और आनंद लें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
अगर आपके पास प्रोटीन पाउडर नहीं है, तो आप इसे अपनी पसंद के आटे से बदल सकते हैं।
बैटर को फ्रिज में रखने से यह गाढ़ा होता है और टेक्सचर बेहतर बनता है।
क्या मैं किसी और प्रकार का प्रोटीन पाउडर इस्तेमाल कर सकता/सकती हूं?
हां, आप कोई भी प्रोटीन पाउडर इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन वनीला वीगन या केसिन प्रोटीन पाउडर गाढ़े टेक्सचर के लिए बेहतर है।
नट बटर की जगह क्या इस्तेमाल कर सकते हैं?
आप अपनी पसंद का कोई भी नट बटर इस्तेमाल कर सकते हैं, जैसे बादाम, मूंगफली या काजू बटर।
क्या मैं फ्रिज में रखने वाला स्टेप छोड़ सकता/सकती हूं?
फ्रिज में रखना बैटर को गाढ़ा करने के लिए जरूरी है, लेकिन अगर आप नरम टेक्सचर पसंद करते हैं तो इसे छोड़ सकते हैं।
क्या अखरोट और चॉकलेट चिप्स जरूरी हैं?
नहीं, आप इन्हें हटा सकते हैं या इनके बदले बीज या सूखे मेवे डाल सकते हैं।
बैटर को कितने समय तक स्टोर कर सकते हैं?
बैटर को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।
Hi, I’m Juliana! I’m a food-loving registered nutritionist passionate about making wellness simple, sustainable, and enjoyable. I’ve built this space to share nutrition advice and healthy, delicious recipes to help people feel their best, inside and out, and to encourage fun, balanced living.
...
