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El salteado de champiñones con pimienta es un popular salteado del sur de la India que transforma los champiñones en un plato picante y lleno de sabor. Naturalmente sin gluten y vegano, se prepara con champiñones frescos, granos de pimienta negra tostados y molidos de forma gruesa, y un aromático temperado con semillas de mostaza, hinojo y hojas de curry.
La pimienta negra aporta...
Lava bien los champiñones, sécalos y córtalos en mitades o cuartos, dependiendo de su tamaño. Reserva.
Calienta el aceite en un kadhai o wok. Agrega las semillas de mostaza y las semillas de hinojo. Cuando comiencen a chisporrotear, añade los chiles rojos secos, el ajo picado, el jengibre picado y una ramita de hojas de curry. Saltea durante 1–2 minutos hasta que estén fragantes.
Añade la cebolla picada y cocina hasta que esté suave y ligeramente dorada.
Incorpora el puré de tomate, luego añade el polvo de cilantro, el polvo de comino y la cúrcuma. Agrega un chorrito de agua y cocina la masala hasta que el aceite comience a separarse.
Añade los champiñones junto con la pimienta negra molida gruesa, las hojas de curry restantes, el jugo de limón y la sal. Mezcla bien para cubrir los champiñones con la masala.
Cubre y cocina a fuego medio-alto durante 8–10 minutos hasta que los champiñones estén cocidos. Si queda agua, sube el fuego y cocina destapado hasta que se evapore.
Espolvorea el comino tostado molido y las hojas de cilantro fresco. Mezcla bien y apaga el fuego.
Sirve caliente como aperitivo picante o como un delicioso acompañamiento.
Siempre utiliza champiñones frescos.
Evita cortar los champiñones con demasiada anticipación; tienden a soltar humedad rápidamente.
Este plato se disfruta mejor recién hecho, cuando los champiñones aún tienen una ligera textura crujiente.
¿Cómo limpio correctamente los champiñones para esta receta?
Para limpiar los champiñones, sumérgelos brevemente en agua con 1 cda de vinagre, luego enjuágalos y sécalos antes de usarlos. Esto ayuda a eliminar la suciedad sin que se empapen.
¿Puedo usar otro tipo de champiñón para esta receta?
Aunque se recomiendan los champiñones, puedes experimentar con otros tipos como cremini, shiitake o setas ostras. El tiempo de cocción puede variar ligeramente según el tipo de champiñón utilizado.
¿Cuánto tiempo dura este salteado de champiñones en el refrigerador?
Este salteado se disfruta mejor recién hecho. Sin embargo, las sobras se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días. Caliéntalo bien antes de servir.
¿Con qué puedo servir este plato?
Este salteado picante de champiñones se puede servir como aperitivo, guarnición o incluso como plato principal sobre arroz o quinoa. Combina bien con raita de yogur o pan naan.
¿Hay un sustituto para las hojas de curry si no las consigo?
Si no encuentras hojas de curry, puedes usar una pizca de hojas secas de fenogreco (methi) como sustituto, aunque el sabor será ligeramente diferente. Alternativamente, puedes omitirlas sin afectar significativamente el plato.
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