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Este vibrante batido combina la dulzura ácida del kiwi y el jugo de granada con el toque refrescante del jugo de aloe vera y agua mineral. Las semillas de chía aportan una textura agradable y un extra de nutrientes. Perfectamente mezclado y lleno de sabor, es una forma rápida y sencilla de apoyar tu sistema inmunológico.
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Añade los kiwis, el jugo de granada, el jugo de limón, el agua mineral, el jugo de aloe vera y la miel a una licuadora y mezcla hasta obtener una textura suave.
Vierte el batido en un vaso y añade las semillas de chía, mezclando bien.
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Para un batido más espeso, deja que las semillas de chía se remojen en el batido durante 5–10 minutos antes de beberlo.
Puedes sustituir el agua mineral por agua de coco para añadir sabor y electrolitos.
¿Puedo usar kiwi congelado en lugar de fresco?
Sí, el kiwi congelado funciona bien y puede hacer que el batido sea más frío y espeso.
¿Qué puedo usar en lugar de miel?
Puedes usar jarabe de arce o néctar de agave como alternativa vegana a la miel.
¿Puedo preparar este batido con anticipación?
Es mejor disfrutarlo fresco, pero puedes guardarlo en el refrigerador hasta por 24 horas. Revuelve bien antes de beberlo.
¿Puedo omitir el jugo de aloe vera?
Sí, puedes omitirlo o reemplazarlo con la misma cantidad de agua de coco o más agua mineral.
¿Cómo puedo hacer este batido más espeso?
Añade un plátano o deja que las semillas de chía se remojen más tiempo para lograr una consistencia más espesa.
