
рджрд╛рд╢реА рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рдЙрддрд░реЗрдВред ЁЯМК рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ: рдЬрд╛рдкрд╛рдиреА рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреА рдиреАрдВрд╡, рдХрд╛рддреНрд╕реБрдУрдмреБрд╢реА (рдмреЛрдирд┐рдЯреЛ) рджрд╛рд╢реА! рдпрд╣ рдЙрдорд╛рдореА рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реИред рдШрд░ рдХрд╛ рдмрдирд╛ рджрд╛рд╢реА рдХреА рд╕рдореГрджреНрдз, рдЕрджреНрднреБрдд рд╕реБрдЧрдВрдз рдХреЛ рдХреБрдЫ рднреА рдорд╛рдд рдирд╣реАрдВ рджреЗ рд╕рдХрддрд╛тАФрдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕реЗ рдЬрд╝рд░реВрд░ рдЖрдЬрд╝рдорд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП!
рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рдПрдХ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред
рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдХрд╛рддреНрд╕реБрдУрдмреБрд╢реА (рдмреЛрдирд┐рдЯреЛ рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕) рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рд▓рдЧрднрдЧ 1 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдкреНрд░рддреАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдиреАрдЪреЗ рдмреИрда рди рдЬрд╛рдПред
рджрд╛рд╢реА рдХреЛ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рдЫрд╛рдиреЗрдВ, рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝реЗрдВ рдирд╣реАрдВ рддрд╛рдХрд┐ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рд╢реБрджреНрдз рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдирд╛ рд░рд╣реЗред

рдХрд╛рддреНрд╕реБрдУрдмреБрд╢реА рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рди рджреЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдХрдбрд╝рд╡рд╛рд╣рдЯ рдпрд╛ 'рдЕрдкреНрд░рд┐рдп' рд╕реНрд╡рд╛рдж рди рдЖрдПред
рдЫрд╛рдирддреЗ рд╕рдордп рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рдХрднреА рди рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝реЗрдВред рддрд░рд▓ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЯрдкрдХрдиреЗ рджреЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рд╢реБрджреНрдз рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдирд╛ рд░рд╣реЗред
рдХрд╛рддреНрд╕реБрдУрдмреБрд╢реА рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпреЛрдВ рдмрдЪрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?
рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдбрд╝рд╡рд╛рд╣рдЯ рдЖ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рджрд╛рд╢реА рдХреЗ рдирд╛рдЬреБрдХ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЫрд╛рдирддреЗ рд╕рдордп рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рди рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рджрд╛рд╢реА рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рддрд░рд▓ рдореЗрдВ рдзреБрдВрдзрд▓рд╛рдкрди рдЖ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдмреИрдардиреЗ рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕рдордп рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ?
рдЫрд╛рдирдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдмреИрдардиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрднрдЧ 1 рдорд┐рдирдЯ рдкреНрд░рддреАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░реЗрдВред
рдХреНрдпрд╛ рдореИрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдХрд╛рддреНрд╕реБрдУрдмреБрд╢реА рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реВрдБ?
рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдХрд╛рддреНрд╕реБрдУрдмреБрд╢реА рдлреНрд▓реЗрдХреНрд╕ рдХреЛ рдЕрдиреНрдп рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдлреБрд░рд┐рдХрд╛рдХреЗ рдпрд╛ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдкрдХрд╛рдП рдЧрдП рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреБрдирдГ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдШрд░ рдХрд╛ рдмрдирд╛ рджрд╛рд╢реА рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВ?
рджрд╛рд╢реА рдХреЛ рдПрдХ рдПрдпрд░рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрдВрдЯреЗрдирд░ рдореЗрдВ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ 3 рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВред
Hi, I'm Yukumi, a home cook from Japan sharing easy, everyday recipes rooted in Japanese fermentation culture. Koji, miso, amazake, and other fermented staples are at the heart of Japanese cooking тАФ full of deep umami, natural nutrients, and centuries of tradition. My recipes make these ingredients simple and approachable, whether you're new to fermentation or looking to bring more Japanese flavors into your kitchen. Here you'll find recipes for gut-friendly miso soups, koji marinades, fermented seasonings, and more тАФ all designed for a natural, balanced way of eating.
...