हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति

टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
28-दिन के मिसो सूप चैलेंज के दिन 12 में आपका स्वागत है! इस कटोरे के साथ, आपको किसी और साइड डिश की ज़रूरत नहीं है! यह पौष्टिक, संतोषजनक और बेहद आरामदायक है। अपनी पसंद की सब्ज़ियाँ डालें और इसे अपनी तरह से बनाएं। आइए, एक स्वस्थ दैनिक आदत बनाने में हमारा साथ दें!
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
सभी मीटबॉल सामग्री को एक कटोरे में अच्छी तरह मिलाएं।

मिश्रण को छोटे-छोटे गोले बनाने के लिए हाथों या चम्मच का उपयोग करें।

एक बर्तन में दाशी स्टॉक को उबालें।

उबलते दाशी स्टॉक में धीरे-धीरे चिकन मीटबॉल्स डालें।

कटे हुए गाजर, मशरूम और कटे हुए जापानी लीक को बर्तन में डालें।

मीटबॉल्स के पकने और सब्ज़ियों के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं।

मिसो डालें और अच्छी तरह मिलाएं जब तक वह घुल न जाए। मिसो डालने के बाद सूप को उबालें नहीं।

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सूप को अपनी पसंद के अनुसार कस्टमाइज़ करने के लिए कोई भी सब्ज़ी डालें।
मीटबॉल सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं ताकि वे पकाने के दौरान टूटें नहीं।
क्या मैं किसी और प्रकार का लीक इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ, आप जापानी लीक की जगह साधारण लीक या हरे प्याज़ का उपयोग कर सकते हैं।
दाशी स्टॉक की जगह क्या उपयोग कर सकते हैं?
आप चिकन या वेजिटेबल ब्रॉथ का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन स्वाद थोड़ा अलग होगा।
क्या मैं इस सूप को शाकाहारी बना सकता हूँ?
हाँ, आप चिकन मीटबॉल्स की जगह टोफू या शाकाहारी मीटबॉल्स का उपयोग कर सकते हैं और दाशी स्टॉक की जगह वेजिटेबल ब्रॉथ का उपयोग करें।
मिसो को गुठली बनने से कैसे रोकें?
मिसो को सूप में डालने से पहले थोड़ा गर्म स्टॉक में घोल लें।
क्या मैं इस सूप को फ्रीज़ कर सकता हूँ?
सूप को मिसो के बिना फ्रीज़ करना बेहतर है, क्योंकि फ्रीज़ करने पर मिसो की बनावट बदल सकती है। दोबारा गर्म करने के बाद मिसो डालें।

Hi, I'm Yukumi, a home cook from Japan sharing easy, everyday recipes rooted in Japanese fermentation culture. Koji, miso, amazake, and other fermented staples are at the heart of Japanese cooking — full of deep umami, natural nutrients, and centuries of tradition. My recipes make these ingredients simple and approachable, whether you're new to fermentation or looking to bring more Japanese flavors into your kitchen. Here you'll find recipes for gut-friendly miso soups, koji marinades, fermented seasonings, and more — all designed for a natural, balanced way of eating.
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