हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
बिना मीठा मूंगफली मक्खन, लहसुन की कली, ताज़ा अदरक, चावल का सिरका और सोया सॉस को ब्लेंड करें जब तक यह चिकना और मुलायम न हो जाए।
भुना हुआ तिल का तेल और मेपल सिरप मिलाएं। ड्रेसिंग को अलग रख दें।
नापा पत्ता गोभी को पतला काटें, इंग्लिश खीरे और गाजर को जूलियन में काटें, और हरी प्याज़, फ्रेस्नो मिर्च और मीठे प्याज़ को स्लाइस करें।
सभी सब्जियों और ताज़ा धनिया को एक बड़े कटोरे में मिलाएं।
कुरकुरा आधार को तैयार मूंगफली ड्रेसिंग के साथ मिलाएं जब तक यह समान रूप से कोट न हो जाए।
यदि चाहें, तो अतिरिक्त कुरकुरे और प्रोटीन के लिए कटे हुए मूंगफली या ग्रिल्ड चिकन/टोफू डालें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
अतिरिक्त कुरकुरे के लिए, सलाद को परोसने से पहले 15 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
यदि आप तीखा स्वाद पसंद करते हैं, तो फ्रेस्नो मिर्च के बीज न निकालें।
सटीक और पतले सब्जी कट के लिए मांडोलिन स्लाइसर का उपयोग करें।
क्या मैं मूंगफली ड्रेसिंग पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, आप मूंगफली ड्रेसिंग को 3 दिन पहले तक बना सकते हैं। इसे एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें।
फ्रेस्नो मिर्च के बदले में क्या उपयोग कर सकते हैं?
आप लाल जलपेनो या बेल मिर्च का उपयोग कर सकते हैं यदि आप हल्का विकल्प चाहते हैं।
क्या यह सलाद शाकाहारी है?
हाँ, बेस रेसिपी शाकाहारी है। बस सुनिश्चित करें कि आप जो सोया सॉस और मेपल सिरप उपयोग कर रहे हैं, वे शाकाहारी प्रमाणित हों।
बचे हुए सलाद को कैसे स्टोर करें?
बचे हुए सलाद को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2 दिन तक स्टोर करें। बेहतर परिणाम के लिए ड्रेसिंग को अलग रखें।
क्या मैं सलाद में अन्य सब्जियां जोड़ सकता हूँ?
बिल्कुल! आप लाल पत्ता गोभी, स्नैप मटर, या बेल मिर्च जैसी सब्जियां अतिरिक्त विविधता के लिए जोड़ सकते हैं।
