एक स्वादिष्ट और भरपूर बाउल जिसमें क्रिस्पी टेटर टॉट्स, मसालेदार टर्की और क्रीमी चीज़ सॉस है।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार टेटर टॉट्स को एयर फ्राई करें।
एक पैन में, बारीक कटी शिमला मिर्च और प्याज को नरम होने तक भूनें।
टर्की डालें। पकाते समय चिली पाउडर, जीरा, लहसुन, पपरिका, टमाटर पेस्ट, नमक और काली मिर्च डालें। अच्छे से मिलाएं। टर्की को भूरा और पूरी तरह पकने तक पकाएं।
एक सॉसपैन में, ग्रीक योगर्ट और कॉर्नस्टार्च को चिकना होने तक फेंटें।
धीरे-धीरे बादाम का दूध डालें, लगातार चलाते रहें।
चेडर, मोज़रेला, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, पपरिका, जीरा, चिली पाउडर, नमक और काली मिर्च डालें।
मध्यम आंच पर पकाएं जब तक चीज़ पिघल न जाए और सॉस चिकना न हो जाए।
कटी हुई अचार वाली जलपेनो और जलपेनो का रस डालें।
एक बाउल में एयर फ्राई किए हुए टेटर टॉट्स रखें।
उस पर पका हुआ टर्की मीट डालें।
ऊपर से चीज़ सॉस डालें।
अधिक तीखापन के लिए, चीज़ सॉस में और अचार वाली जलपेनो डालें।
सॉस को चिकना बनाए रखने के लिए पकाते समय लगातार चलाते रहें।
चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल को डेयरी-फ्री कैसे बनाएं?
चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल को डेयरी-फ्री बनाने के लिए, नॉनफैट ग्रीक योगर्ट की जगह नारियल या बादाम योगर्ट जैसे डेयरी-फ्री विकल्प का उपयोग करें। चीज़ सॉस के लिए, नट्स या सोया से बने डेयरी-फ्री चीज़ श्रेड्स का उपयोग करें और बादाम के दूध की जगह कोई भी प्लांट-बेस्ड दूध लें।
चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल में टर्की के लिए अच्छे विकल्प क्या हैं?
अगर आप टर्की के विकल्प ढूंढ रहे हैं, तो आप ग्राउंड चिकन, बीफ, या प्लांट-बेस्ड मीट जैसे लेंटिल्स या क्रम्बल्ड टोफू का उपयोग कर सकते हैं। बस अपने द्वारा चुने गए प्रोटीन के अनुसार पकाने का समय समायोजित करें।
चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल के बचे हुए हिस्से को कैसे स्टोर करें?
बचे हुए चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल को अलग-अलग एयरटाइट कंटेनरों में रखें। टेटर टॉट्स, टर्की मिश्रण, और चीज़ सॉस को अलग-अलग फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर करें। खाने के समय, टर्की और चीज़ सॉस को स्टोव पर गरम करें और टेटर टॉट्स को फिर से एयर फ्राई करें ताकि वे क्रिस्पी रहें।
चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल के साथ क्या परोसें ताकि यह एक संपूर्ण भोजन बने?
चीज़ी चिली टेटर टॉट बाउल के साथ एक साइड सलाद परोसें जिसमें ताज़ी सब्जियां और हल्का विनिग्रेट हो। आप इसमें कटा हुआ एवोकाडो या गुआकामोले भी डाल सकते हैं या पोषण बढ़ाने के लिए स्टीम्ड ब्रोकली के साथ परोस सकते हैं।
क्या मैं चीज़ सॉस को पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, आप चीज़ सॉस को पहले से बना सकते हैं! इसे निर्देशानुसार तैयार करें, ठंडा होने दें और फिर इसे एक एयरटाइट कंटेनर में डालकर फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर करें। जब उपयोग करना हो, तो इसे स्टोव पर धीरे-धीरे गरम करें और अगर यह ज्यादा गाढ़ा हो जाए तो थोड़ा बादाम का दूध मिला लें।
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