हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
बाउंटी बार के लिए न्याय! यह चिया पुडिंग रेसिपी नारियल प्रेमियों का सपना है और चिया पुडिंग के संदेहियों को भी जीत चुकी है। मलाईदार नारियल-स्वाद वाला दही, शहद या मेपल सिरप से मीठा किया गया, चिया बीज और ओट मिल्क के साथ मिलकर एक रेशमी पुडिंग बेस बनाता है। डार्क चॉकलेट की परत और ऊपर से नारियल की छिड़क के साथ, यह नाश्ते या स्नैक के लिए एकदम सही है। इसका टेक्सचर लाजवाब है...
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
गाढ़ा दही, सूखा नारियल, शहद या मेपल सिरप, चिया बीज और पसंद का दूध एक कटोरे में मिलाएं।
मिश्रण को 30–60 मिनट के लिए फ्रिज में रखें जब तक यह गाढ़ा न हो जाए।
डार्क चॉकलेट को माइक्रोवेव में पिघलाएं जब तक यह चिकना न हो जाए।
चिया पुडिंग पर पिघली हुई चॉकलेट डालें ताकि एक परत बन जाए।
ऊपर से नारियल छिड़कें और परोसने से पहले रातभर फ्रिज में रखें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
अधिक प्रामाणिक बाउंटी बार स्वाद के लिए नारियल-स्वाद वाला दही उपयोग करें।
यदि आप मीठा पुडिंग पसंद करते हैं, तो शहद या मेपल सिरप की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
इच्छित गाढ़े टेक्सचर के लिए चिया पुडिंग को पर्याप्त समय तक फ्रिज में रखें।
क्या मैं किसी और प्रकार का दही उपयोग कर सकता/सकती हूँ?
हाँ, आप कोई भी गाढ़ा दही उपयोग कर सकते हैं, लेकिन नारियल-स्वाद वाला दही बाउंटी बार-प्रेरित स्वाद को बढ़ाता है।
पुडिंग को कितनी देर तक फ्रिज में रखना चाहिए?
शुरुआत में 30–60 मिनट तक गाढ़ा करने के लिए फ्रिज में रखें, फिर सर्वोत्तम टेक्सचर के लिए रातभर रखें।
क्या मैं डार्क चॉकलेट की जगह कुछ और उपयोग कर सकता/सकती हूँ?
आप मिल्क चॉकलेट या व्हाइट चॉकलेट उपयोग कर सकते हैं, लेकिन डार्क चॉकलेट नारियल के स्वाद के साथ सबसे अच्छा मेल खाता है।
कौन सा दूध सबसे अच्छा काम करता है?
ओट मिल्क की सिफारिश की जाती है, लेकिन आप बादाम, सोया, या सामान्य दूध भी उपयोग कर सकते हैं।
चॉकलेट को कैसे पिघलाएं?
चॉकलेट को माइक्रोवेव में छोटे अंतराल पर गर्म करें और बीच-बीच में हिलाएं जब तक यह चिकना न हो जाए।
Hi, I’m Juliana! I’m a food-loving registered nutritionist passionate about making wellness simple, sustainable, and enjoyable. I’ve built this space to share nutrition advice and healthy, delicious recipes to help people feel their best, inside and out, and to encourage fun, balanced living.
...
