एयर फ्रायर झींगा डंपलिंग सर्पिल

एयर फ्रायर झींगा डंपलिंग सर्पिल बनाने के लिए, झींगे, लहसुन और अदरक को बारीक काटें। इन्हें कटे हुए हरे प्याज़, कॉर्नस्टार्च, सोया सॉस, तिल का तेल और सफेद मिर्च के साथ एक बाउल में मिलाएं। फिर चावल के पेपर को गीला करें और उस पर भरावन पाइप करें, इसे सर्पिल आकार में रोल करें। डंपलिंग्स को एयर फ्रायर में 400°F पर 10-15 मिनट तक पकाएं। इसे मेयो और मीठी चिली सॉस से बने साधारण बैंग बैंग सॉस के साथ परोसें।

हां, एयर फ्रायर झींगा डंपलिंग सर्पिल को ग्लूटेन-फ्री बनाया जा सकता है, अगर आप नियमित सोया सॉस की जगह ग्लूटेन-फ्री सोया सॉस या तमारी का उपयोग करें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि इस्तेमाल किया गया चावल का पेपर ग्लूटेन-फ्री हो, जो अधिकांश ब्रांड्स में होता है।

अगर आप झींगे की जगह कुछ और इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो आप कीमा बनाया हुआ चिकन, टर्की, या यहां तक कि शाकाहारी विकल्प के लिए टोफू का उपयोग कर सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि पकाने का समय प्रोटीन के अनुसार समायोजित हो।

बचे हुए एयर फ्रायर झींगा डंपलिंग सर्पिल को पूरी तरह ठंडा होने दें, फिर उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। इन्हें 3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है। लंबे समय तक स्टोर करने के लिए, इन्हें पकाने से पहले फ्रीज करें। बस यह सुनिश्चित करें कि उन्हें चिपकने से बचाने के लिए पार्चमेंट पेपर से अलग करें।

एयर फ्रायर झींगा डंपलिंग सर्पिल के साथ कई प्रकार के साइड डिश अच्छे लगते हैं। इन्हें एक ताजा एशियाई-स्टाइल सलाद, स्टीम्ड सब्जियों, या हल्के नूडल डिश के साथ परोसें। आप कुछ अचार वाली सब्जियां भी जोड़ सकते हैं, जो डंपलिंग्स के साथ एक खट्टा स्वाद प्रदान करेंगी।