
Cette recette revisite avec délice le plat traditionnel rajasthani, le Bafla Bati, en y ajoutant la richesse du moong dal et des feuilles de fenugrec. L'association des épices et du beurre clarifié crée un plat savoureux et aromatique, parfait pour toutes les occasions. Une recette simple mais délicieuse qui apporte les saveurs authentiques du Rajasthan dans votre cuisine.
Faire tremper le moong dal pendant 4 heures.
Ajouter le moong dal trempé dans un blender avec le piment vert et le gingembre, puis mixer pour obtenir une pâte.
Faire revenir les feuilles de fenugrec dans un peu de beurre clarifié, puis les incorporer à la pâte de moong dal.
Ajouter le sel, les graines de cumin concassées, le curcuma, la coriandre concassée, les graines de carvi et l'asafoetida au mélange, puis bien mélanger.
Ajouter la farine de blé, le bicarbonate de soude et le beurre clarifié au mélange, puis pétrir pour obtenir une pâte semi-molle.
Couvrir la pâte et la laisser reposer pendant dix minutes.
Façonner la pâte en petites boules et les cuire ou les faire cuire au four pour préparer de délicieux bafla bati.
Assurez-vous que le moong dal est correctement trempé pendant au moins 4 heures pour obtenir une pâte lisse.
Pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit souple mais non collante pour une texture parfaite.
Faites revenir les feuilles de fenugrec pour en rehausser la saveur avant de les incorporer à la pâte.
Puis-je utiliser un autre type de lentilles ?
Cette recette utilise spécifiquement du moong dal pour son goût et sa texture uniques. Remplacer par d'autres lentilles peut modifier le goût.
Puis-je omettre les feuilles de fenugrec ?
Les feuilles de fenugrec apportent une saveur distincte au plat, mais vous pouvez les omettre ou les remplacer par des épinards si elles ne sont pas disponibles.
Comment cuire les bafla bati ?
Vous pouvez les cuire au four ou les préparer de manière traditionnelle en les faisant bouillir puis en les grillant sur une flamme.
Puis-je rendre cette recette sans gluten ?
Vous pouvez essayer de remplacer la farine de blé par une alternative sans gluten, mais la texture pourrait être différente.
Comment conserver les bafla bati restants ?
Conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours maximum. Réchauffez-les au four ou au micro-ondes avant de les servir.
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