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Voici une recette traditionnelle de laddou au gond, une douceur indienne délicieuse et nutritive à base de gomme comestible, fruits secs, farine de blé, farine de pois chiches et jaggery. Parfaits pour l'hiver, ces laddous sont riches en énergie et constituent une excellente collation pour tous les âges. Suivez cette recette simple pour préparer ces gourmandises chez vous.
Faites chauffer une poêle et ajoutez une cuillère à soupe de ghee. Faites frire les amandes et les noix de cajou jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réservez-les sur une assiette.
Ajoutez la noix de coco séchée dans la même poêle et faites-la griller à feu doux pendant une à deux minutes. Retirez et réservez.
Dans la même poêle, ajoutez un peu plus de ghee et faites frire le gond (gomme comestible) jusqu'à ce qu'il gonfle. Retirez et réservez.
Ajoutez la farine de blé et la farine de pois chiches grillée (sattu) dans la poêle avec du ghee. Faites griller le mélange jusqu'à ce qu'il devienne légèrement doré.
Prenez le mélange grillé et ajoutez-y le jaggery et l'eau. Faites chauffer jusqu'à ce que le jaggery fonde et commence à bouillir.
Filtrez le sirop de jaggery dans le mélange grillé et mélangez bien le tout.
Façonnez le mélange en petites boules pour former les laddous. Laissez-les refroidir avant de servir.
Assurez-vous que le feu est doux pendant que vous grillez les ingrédients pour éviter qu'ils ne brûlent.
Utilisez du gond (gomme comestible) frais et de bonne qualité pour une texture et un goût optimaux.
Vous pouvez ajouter d'autres fruits secs comme des pistaches ou des raisins secs pour varier.
Puis-je utiliser du sucre à la place du jaggery ?
Oui, vous pouvez utiliser du sucre, mais le jaggery apporte une saveur unique et est plus sain.
Comment dois-je conserver les laddous au gond ?
Conservez-les dans un récipient hermétique à température ambiante pendant deux semaines maximum.
Puis-je ne pas mettre de fruits secs ?
Les fruits secs ajoutent de la nutrition et de la texture, mais vous pouvez les omettre si vous préférez.
Quel est le rôle du gond dans cette recette ?
Le gond (gomme comestible) apporte une texture moelleuse et est connu pour ses bienfaits pour la santé, surtout en hiver.
Puis-je rendre ces laddous véganes ?
Vous pouvez remplacer le ghee par de l'huile de coco pour rendre la recette végane.
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