Usamos cookies en este sitio web para garantizar su correcto funcionamiento y mejorar la calidad de nuestros servicios. Política de cookies

Las etiquetas y la información nutricional se generan automáticamente y pueden ser inexactas. Comprueba siempre la lista completa de ingredientes antes de cocinar.
Una receta tradicional Dogri de Jammu, este plato de mango agridulce es refrescante y perfecto para el verano. Disfrútalo con arroz o chapati.
Lava los mangos y cocínalos en una olla a presión con agua hasta 6 silbidos.
Déjalos enfriar, luego quita la piel y machácalos bien.
Calienta el aceite de mostaza en una sartén y añade las semillas de fenogreco, heeng, semillas de hinojo, pimienta negra en polvo y cúrcuma en polvo.
Mantén el fuego bajo y añade la mezcla de mango y los ingredientes restantes.
Lleva la mezcla a ebullición.
Ajusta la sal negra según tu gusto.
Sirve la Mahni con arroz o chapati para una comida completa.
¿Cuál es el proceso de cocción para Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni?
Para preparar Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni, comienza lavando 0.5 kg de mangos verdes ácidos y cocinándolos en una olla a presión con 750 mL de agua hasta escuchar 6 silbidos. Una vez fríos, pela y machaca los mangos. En una sartén aparte, calienta 0.5 cda de aceite de mostaza y añade semillas de fenogreco, heeng, semillas de hinojo, pimienta negra en polvo y cúrcuma en polvo. Mantén el fuego bajo, luego mezcla los mangos machacados con las especias restantes y el jaggery en polvo. Lleva la mezcla a ebullición, ¡y tu plato estará listo para servir!
¿Es Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni apta para dietas veganas?
Sí, Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni es apta para dietas veganas, ya que no contiene productos de origen animal. El plato se elabora principalmente con mangos verdes, especias y jaggery, lo que lo convierte en una opción deliciosa y refrescante para quienes siguen un estilo de vida basado en plantas.
¿Qué puedo usar como sustituto del jaggery en este plato de mango?
Si no tienes jaggery, puedes sustituirlo por azúcar moreno o azúcar de coco en cantidades iguales. Ten en cuenta que el sabor puede variar ligeramente, pero seguirá proporcionando la dulzura necesaria para equilibrar la acidez de los mangos.
¿Cómo debo almacenar las sobras de Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni?
Para almacenar las sobras de Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni, deja que se enfríen completamente y luego transfiérelas a un recipiente hermético. Se puede refrigerar hasta por 3-4 días. Asegúrate de recalentarla suavemente antes de servirla nuevamente, ya que los sabores se intensificarán con el tiempo.
¿Qué platos combinan bien con Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni?
Jammu Wali Kache Aam Ki Khatti Meethi Mahni combina maravillosamente con arroz al vapor o chapati. También puedes servirla junto a platos de lentejas o curris para crear una comida equilibrada que resalte los sabores dulces y ácidos del plato de mango.
Authentic Punjabi Recipes Easy cooking videos Collabs- preetikalia179@gmail.com Jalandhar

