Usamos cookies en este sitio web para garantizar su correcto funcionamiento y mejorar la calidad de nuestros servicios. Política de cookies
Las etiquetas y la información nutricional se generan automáticamente y pueden ser inexactas. Comprueba siempre la lista completa de ingredientes antes de cocinar.
El jengibre es conocido por sus propiedades medicinales. Preparar té de jengibre con cúrcuma y algunos otros ingredientes ayuda a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Esta bebida es especialmente reconfortante durante el resfriado y la gripe. El jengibre con cúrcuma ofrece numerosos beneficios para la salud, incluyendo la reducción de la inflamación, el fortalecimiento del sistema inmunológico, la mejora de la digestión y también ayuda en la pérdida de peso.
¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!
Hierve agua junto con jengibre triturado, pimienta triturada, cúrcuma en polvo y canela triturada.
Cuando empiece a burbujear, déjalo hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Apaga el fuego.
Cuela la mezcla y deja que se enfríe completamente.
Añade jugo de limón y miel. Mezcla bien.
Tu bebida saludable para fortalecer el sistema inmunológico está lista para disfrutar.
¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!
Para un toque extra, puedes añadir una pizca de pimienta de cayena.
Usa jengibre fresco para obtener el mejor sabor y beneficios para la salud.
Ajusta la cantidad de miel y limón según tus preferencias de sabor.
¿Puedo usar cúrcuma fresca en lugar de cúrcuma en polvo?
Sí, puedes usar cúrcuma fresca. Ralla aproximadamente 1/2 pulgada de raíz de cúrcuma fresca como sustituto de la cúrcuma en polvo.
¿Puedo omitir la miel para hacerlo sin azúcar?
Sí, puedes omitir la miel o reemplazarla con un endulzante natural como la stevia si prefieres una versión sin azúcar.
¿Con qué frecuencia puedo tomar este té?
Puedes tomar este té una o dos veces al día, especialmente durante las temporadas de resfriado y gripe.
¿Puedo guardar este té para usarlo más tarde?
Es mejor consumir el té fresco, pero puedes guardarlo en el refrigerador hasta por 24 horas y calentarlo antes de beberlo.
¿Es seguro este té para niños?
Sí, pero reduce la cantidad de pimienta negra y cúrcuma para los niños para que sea más suave.
