लाल पत्तागोभी, एडामामे और क्विनोआ सलाद

हाँ, आप क्विनोआ की जगह कूसकूस, बुलगर या चावल जैसे अन्य अनाज का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन अगर आपका मुख्य उद्देश्य फुलाव से बचना है, तो क्विनोआ ही चुनें।

हाँ, ताहिनी सॉस वीगन है क्योंकि इसमें कोई भी पशु उत्पाद नहीं है।

हाँ, आप बचे हुए सलाद को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर कर सकते हैं। परोसते समय एवोकाडो और टॉपिंग्स ताजा डालें।

अगर आपके पास ताहिनी नहीं है, तो आप बादाम मक्खन या सूरजमुखी के बीज का मक्खन इस्तेमाल कर सकते हैं।

हाँ, यह सलाद स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-फ्री है क्योंकि इसमें कोई भी ग्लूटेन आधारित सामग्री नहीं है।