हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
मध्यम आंच पर एक पैन गरम करें और 1 टेबलस्पून एवोकाडो तेल डालें।
ग्राउंड बीफ और मसाले (लहसुन पाउडर, ओरिगैनो, समुद्री नमक, काली मिर्च, जीरा, और लाल मिर्च के फ्लेक्स) डालें।
ग्राउंड बीफ को अच्छी तरह पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक कि वह भूरा और सुगंधित न हो जाए।
एक बाउल में अरुगुला या पालक को आधार के रूप में रखें।
ऊपर से कटे हुए खीरे, चेरी टमाटर और कटे हुए एवोकाडो डालें।
सलाद के ऊपर लगभग 1/3 पका हुआ ग्राउंड बीफ डालें।
अपने पसंदीदा ड्रेसिंग, जैसे हनी मस्टर्ड सॉस, के साथ बूंदा बांदी करें और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च छिड़कें।
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
बचे हुए पके हुए ग्राउंड बीफ को आसान भोजन की तैयारी के लिए फ्रिज में स्टोर करें।
आप अरुगुला को पालक से बदल सकते हैं या विविधता के लिए दोनों का मिश्रण कर सकते हैं।
अपने स्वाद के अनुसार मसाला समायोजित करें, अधिक मसाला या नमक डालें।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार के ग्राउंड मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप ग्राउंड बीफ को ग्राउंड टर्की, चिकन, या पोर्क से बदल सकते हैं।
मैं पके हुए ग्राउंड बीफ को कितने समय तक स्टोर कर सकता हूँ?
पका हुआ ग्राउंड बीफ एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3-4 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।
इस सलाद के लिए कौन सा ड्रेसिंग सबसे अच्छा है?
हनी मस्टर्ड सॉस अच्छा मेल खाता है, लेकिन आप रैंच, बाल्समिक विनेग्रेट, या अपनी पसंद का कोई भी ड्रेसिंग इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या मैं इस डिश को शाकाहारी बना सकता हूँ?
हाँ, आप ग्राउंड बीफ को प्लांट-बेस्ड क्रम्बल्स या भुने हुए चने से बदल सकते हैं।
मैं सलाद में और कौन से टॉपिंग्स जोड़ सकता हूँ?
आप अतिरिक्त बनावट और स्वाद के लिए कद्दूकस की हुई गाजर, भुने हुए नट्स, बीज, या फेटा चीज़ के टुकड़े जोड़ सकते हैं।
