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फूटी कढ़ी – सरल गोअन समर कूलर 🌞🍷 recipe

फूटी कढ़ी – सरल गोअन समर कूलर 🌞🍷

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Ria Pai (@riapai009)
गोअनसाइडस्टार्टरडेयरी-फ्रीपाचन के लिए अनुकूलवीगनशाकाहारी

फूटी कढ़ी एक ताज़गी भरा और देहाती गोअन समर ड्रिंक है, जिसे भिगोए हुए कोकम, कुचला हुआ लहसुन, हरी मिर्च और ताज़ा धनिया पत्तियों से बनाया जाता है। इसमें हल्का नमक और थोड़ी सी चीनी डालकर इसे स्वादिष्ट खट्टा-मीठा बनाया जाता है। ठंडे पानी से पतला करके यह पेय गर्मियों के लिए एक आदर्श संतुलित स्वाद प्रदान करता है। गोअन घरों में गर्म दोपहर के दौरान यह पेय लोकप्रिय है और इसे ठंडा करके परोसा...

तैयारी का समय
10मिनट
पकाने का समय
0मिनट
कुल समय
10मिनट

सामग्री

4 सर्विंग्स
(1 सर्विंग = 1 glass)
  • सूखा कोकम
    सूखा कोकम
    10
  • कुचला हुआ लहसुन
    कुचला हुआ लहसुन
    3
  • हरी मिर्च
    हरी मिर्च
    2
  • गर्म पानी
    गर्म पानी
    2कप
  • हींग
    हींग
    1चम्मच
  • पानी
    पानी
    750मिलीलीटर
  • नमक स्वादानुसार
    नमक स्वादानुसार
    1/2
  • चीनी
    चीनी
    3चम्मच
  • कुछ धनिया पत्तियां, बारीक कटी हुई
    कुछ धनिया पत्तियां, बारीक कटी हुई

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

18.1kcal (0.91%)

प्रोटीन

0.4g (0.76%)

कार्ब्स

4.3g (1.56%)

शुगर

3.2g (6.4%)

हेल्दी फैट

0.0g

अनहेल्दी फैट

0.0g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

तैयारी का समय
10मिनट
पकाने का समय
0मिनट
कुल समय
10मिनट

फूटी कढ़ी – सरल गोअन समर कूलर 🌞🍷 कैसे बनाएं

  1. स्टेप 1

    कोकम को कुचले हुए लहसुन, चीरा हुआ हरी मिर्च, हींग और गर्म पानी के साथ भिगो दें। इसे 30 मिनट तक रखें। बेहतर परिणाम के लिए रातभर भिगोकर रखें।

    Step 1.1: कोकम को कुचले हुए लहसुन, चीरा हुआ हरी मिर्च, हींग और गर्म पानी के साथ भिगो दें। इसे 30 मिनट तक रखें। बेहतर परिणाम के लिए रातभर भिगोकर रखें।
    Step 1.2: कोकम को कुचले हुए लहसुन, चीरा हुआ हरी मिर्च, हींग और गर्म पानी के साथ भिगो दें। इसे 30 मिनट तक रखें। बेहतर परिणाम के लिए रातभर भिगोकर रखें।
  2. स्टेप 2

    भीगे हुए मिश्रण को हाथों से मसलें और इसे छानकर तरल निकाल लें।

    Step 1.1: भीगे हुए मिश्रण को हाथों से मसलें और इसे छानकर तरल निकाल लें।
  3. स्टेप 3

    छने हुए मिश्रण को 750 से 800 मिलीलीटर सामान्य तापमान वाले पानी से पतला करें।

    Step 1.1: छने हुए मिश्रण को 750 से 800 मिलीलीटर सामान्य तापमान वाले पानी से पतला करें।
  4. स्टेप 4

    मिश्रण में नमक, चीनी और कटी हुई धनिया पत्तियां डालें।

    Step 1.1: मिश्रण में नमक, चीनी और कटी हुई धनिया पत्तियां डालें।
  5. स्टेप 5

    पेय को फ्रिज में रखें और ठंडा करके परोसें।

    Step 1.1: पेय को फ्रिज में रखें और ठंडा करके परोसें।

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

18.1kcal (0.91%)

प्रोटीन

0.4g (0.76%)

कार्ब्स

4.3g (1.56%)

शुगर

3.2g (6.4%)

हेल्दी फैट

0.0g

अनहेल्दी फैट

0.0g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

टिप्स और ट्रिक्स

  1. ज्यादा स्वाद के लिए कोकम को रातभर भिगोकर रखें।

  2. चीनी और नमक को अपने स्वादानुसार समायोजित करें।

  3. अतिरिक्त ताज़गी के लिए कढ़ी को बर्फ के टुकड़ों के साथ परोसें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. क्या मैं हींग को छोड़ सकता हूँ?

    हींग कढ़ी में एक अनोखा स्वाद जोड़ता है, लेकिन यदि आप हल्का स्वाद पसंद करते हैं तो इसे छोड़ सकते हैं।

  2. फूटी कढ़ी को कितने समय तक स्टोर कर सकते हैं?

    इसे फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है। सबसे अच्छा स्वाद पाने के लिए ठंडा परोसें।

  3. क्या मैं चीनी की जगह गुड़ का उपयोग कर सकता हूँ?

    हाँ, चीनी की जगह गुड़ का उपयोग करके प्राकृतिक मिठास जोड़ सकते हैं।

  4. फूटी कढ़ी गर्म परोसी जाती है या ठंडी?

    फूटी कढ़ी पारंपरिक रूप से ठंडी परोसी जाती है। आवश्यकता हो तो बर्फ के टुकड़े डालें।

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Ria Pai (@riapai009)

Cooking has always been my way of spreading love and warmth. Through this channel, I share recipes close to my heart—some from childhood memories, some from daily life, and some festive treats. It’s my little space to celebrate the joy of homemade food and connect with fellow food lovers.

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फूटी कढ़ी – सरल गोअन समर कूलर 🌞🍷 recipe