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नाइजीरियन एग रोल recipe

नाइजीरियन एग रोल

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Chinedu promise omalicha precious (@omalicha)
अंतरराष्ट्रीयस्टार्टरस्नैकनट-फ्रीगैर-शाकाहारी

एक स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाली एग रोल रेसिपी जिसमें बाहर की परत कुरकुरी और अंदर का भरावन नरम और स्वादिष्ट होता है।

तैयारी का समय
30मिनट
पकाने का समय
8मिनट
कुल समय
38मिनट

सामग्री

5 सर्विंग्स
(1 सर्विंग = 1 egg roll)
  • मैदा
    मैदा
    2कप
  • बेकिंग पाउडर
    बेकिंग पाउडर
    1चम्मच
  • चीनी
    चीनी
    2चम्मच
  • मार्जरीन
    मार्जरीन
    2चम्मच
  • पानी
    पानी
    9चम्मच
  • फेंटा हुआ अंडा
    फेंटा हुआ अंडा
    1पीस
  • उबले हुए अंडे
    उबले हुए अंडे
    5पीस
  • नमक
    नमक
    1/4चम्मच
  • जायफल (वैकल्पिक)
    जायफल (वैकल्पिक)
    1/2चम्मच

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

334.0kcal (16.7%)

प्रोटीन

13.2g (26.4%)

कार्ब्स

43.6g (15.85%)

शुगर

6.0g (12%)

हेल्दी फैट

11.2g

अनहेल्दी फैट

2.8g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

तैयारी का समय
30मिनट
पकाने का समय
8मिनट
कुल समय
38मिनट

नाइजीरियन एग रोल कैसे बनाएं

  1. स्टेप 1

    एक बड़े बर्तन में मैदा (छना हुआ), बेकिंग पाउडर, नमक और चीनी मिलाएं। इसमें मार्जरीन डालें और उंगलियों से इसे मैदे में मिलाकर चूरा जैसा बना लें। फिर फेंटा हुआ अंडा डालें। इस समय आटा सूखा दिखेगा। अब थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए आटे को नरम और चिपचिपा लेकिन काम करने लायक गूंथ लें।

  2. स्टेप 2

    आटे को ढककर 20 मिनट के लिए रख दें। इसके बाद आटे को फिर से 2 मिनट तक गूंथें और इसे पांच हिस्सों में बांट लें। हर हिस्से को हथेली पर चपटा करें, बीच में एक उबला हुआ अंडा रखें और आटे को कसकर अंडे के चारों ओर लपेट लें।

  3. स्टेप 3

    मध्यम आंच पर सुनहरा भूरा होने तक तलें, लगभग 6 से 8 मिनट तक, हर कुछ मिनट में पलटते रहें। अपने एग रोल को गर्म या हल्का गर्म खाएं।

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

334.0kcal (16.7%)

प्रोटीन

13.2g (26.4%)

कार्ब्स

43.6g (15.85%)

शुगर

6.0g (12%)

हेल्दी फैट

11.2g

अनहेल्दी फैट

2.8g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

टिप्स और ट्रिक्स

  1. कुरकुरी बनावट पाने के लिए तलने से पहले तेल को पर्याप्त गर्म करें।

  2. एक अतिरिक्त स्वाद के लिए आप थोड़ा सा जायफल डाल सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नाइजीरियन एग रोल को कुरकुरा और सुनहरा भूरा कैसे बनाएं?

    नाइजीरियन एग रोल को कुरकुरा और सुनहरा भूरा बनाने के लिए तलने से पहले तेल को पर्याप्त गर्म करें। रोल्स को मध्यम आंच पर लगभग 6 से 8 मिनट तक तलें और बीच-बीच में पलटते रहें। यह विधि परफेक्ट कुरकुरी बनावट पाने में मदद करेगी।

  2. क्या मैं नाइजीरियन एग रोल को ग्लूटेन-फ्री बना सकता/सकती हूं?

    हां, आप नाइजीरियन एग रोल को ग्लूटेन-फ्री बना सकते/सकती हैं। इसके लिए मैदा की जगह ग्लूटेन-फ्री आटे का मिश्रण इस्तेमाल करें। बेकिंग पाउडर और अन्य सामग्री को भी ग्लूटेन-फ्री प्रमाणित सुनिश्चित करें ताकि डाइटरी अनुकूलता बनी रहे।

  3. बचे हुए नाइजीरियन एग रोल को स्टोर करने के लिए क्या टिप्स हैं?

    बचे हुए नाइजीरियन एग रोल को स्टोर करने के लिए उन्हें पूरी तरह ठंडा होने दें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। इन्हें 3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है। लंबे समय तक स्टोर करने के लिए इन्हें फ्रीज करें। बस हर रोल को प्लास्टिक रैप में कसकर लपेटें और फिर फ्रीजर-सुरक्षित बैग में रखें।

  4. नाइजीरियन एग रोल रेसिपी में मार्जरीन की जगह क्या इस्तेमाल कर सकते हैं?

    अगर आप मार्जरीन का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं, तो इसे अनसाल्टेड मक्खन या नारियल तेल से बदल सकते हैं। दोनों विकल्प आटे को समान बनावट और स्वाद देंगे, जिससे आपके एग रोल स्वादिष्ट बने रहेंगे।

  5. नाइजीरियन एग रोल के साथ क्या परोस सकते हैं ताकि यह एक पूरा भोजन बन जाए?

    नाइजीरियन एग रोल को विभिन्न साइड डिश के साथ परोसा जा सकता है। इसे मसालेदार डिपिंग सॉस, ताजा सलाद, या तले हुए प्लांटेन के साथ परोसने पर विचार करें। ये संयोजन स्वाद को बढ़ाते हैं और एक संतोषजनक भोजन बनाते हैं।

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नाइजीरियन एग रोल recipe