Nous utilisons des cookies sur ce site pour garantir son bon fonctionnement et améliorer la qualité de nos services. Politique relative aux cookies
Les tags et les informations nutritionnelles sont générés automatiquement et peuvent être inexacts. Vérifie toujours la liste complète des ingrédients avant de cuisiner.
Un plat délicieux et savoureux composé de filets de poulet grillés servis avec une sauce Makhani riche et crémeuse.
Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !
Dans un bol, mélangez le yaourt, le jus de citron, la pâte de gingembre et d'ail, la poudre de piment rouge, la poudre de cumin, le garam masala, le sel et l'huile. Ajoutez les filets de poulet et enrobez-les bien. Laissez mariner pendant au moins 30 minutes, idéalement quelques heures ou toute une nuit au réfrigérateur.
Préchauffez votre grill ou une poêle-gril à feu moyen-vif. Faites cuire les filets de poulet environ 6 à 8 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et présentent de belles marques de grill. Retirez du feu et réservez.
Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez les oignons hachés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ajoutez la pâte de gingembre et d'ail et faites cuire encore une minute jusqu'à ce que l'odeur crue disparaisse.
Ajoutez la poudre de piment rouge, la poudre de cumin, le garam masala et la poudre de curcuma. Mélangez bien, puis ajoutez la purée de tomates. Faites cuire pendant 10 à 15 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'huile se sépare du mélange de tomates.
Réduisez le feu et ajoutez la crème, le miel ou le sucre, et le sel. Mélangez bien et laissez mijoter encore 5 à 7 minutes. Ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
Étalez une généreuse quantité de sauce Makhani sur chaque assiette.
Placez le filet de poulet grillé sur la sauce.
Garnissez avec une rondelle d'oignon cru et des feuilles de coriandre fraîche.
Servez avec des morceaux de pain plat à côté.
Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !
Pour un goût plus riche, laissez mariner le poulet toute la nuit.
Ajustez le niveau des épices selon vos préférences.
Utilisez des tomates fraîches pour la purée pour un goût plus authentique.
Comment bien mariner les filets de poulet pour le poulet grillé avec sauce Makhani ?
Pour mariner les filets de poulet pour le poulet grillé avec sauce Makhani, mélangez dans un bol du yaourt, du jus de citron, de la pâte de gingembre et d'ail, de la poudre de piment rouge, de la poudre de cumin, du garam masala, du sel et de l'huile. Enrobez bien les filets de poulet avec ce mélange et laissez-les mariner pendant au moins 30 minutes, ou idéalement quelques heures ou toute une nuit au réfrigérateur pour un maximum de saveur.
Quels sont de bons substituts à la crème liquide dans la sauce Makhani ?
Si vous cherchez des substituts à la crème liquide dans la sauce Makhani, vous pouvez utiliser de la crème de coco pour une option sans produits laitiers, ou un mélange de lait et de fécule de maïs pour épaissir. Le yaourt grec peut également convenir si vous souhaitez une saveur plus acidulée, mais ajoutez-le à la fin de la cuisson pour éviter qu'il ne caille.
Comment conserver les restes de poulet grillé avec sauce Makhani ?
Pour conserver les restes de poulet grillé avec sauce Makhani, laissez-les refroidir à température ambiante, puis transférez-les dans un récipient hermétique. Ils peuvent être réfrigérés jusqu'à 3 jours. Pour une conservation plus longue, envisagez de congeler le poulet et la sauce séparément, où ils peuvent se conserver jusqu'à 3 mois.
Quels accompagnements se marient bien avec le filet de poulet grillé et la sauce Makhani ?
Le filet de poulet grillé avec sauce Makhani s'accompagne parfaitement de pains plats comme le naan ou le chapati. Vous pouvez également le servir avec du riz basmati ou une salade fraîche pour équilibrer la richesse de la sauce. Les rondelles d'oignon et la coriandre fraîche sont d'excellentes garnitures qui rehaussent la présentation et la saveur du plat.
Le poulet grillé avec sauce Makhani convient-il à un régime sans gluten ?
Oui, le poulet grillé avec sauce Makhani peut être adapté à un régime sans gluten en veillant à ce que les épices et les autres ingrédients utilisés soient sans gluten. Au lieu de naan traditionnel, vous pouvez le servir avec des pains plats sans gluten ou du riz pour respecter un régime sans gluten.
I am a passionate food researcher, developing recipes for clients and creating signature recipes.

