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ये ओरियो बेक्ड ओट्स आपकी सामान्य ओट्स रेसिपी का एक मज़ेदार और लज़ीज़ ट्विस्ट हैं। वेगन प्रोटीन पाउडर से मिलने वाली नमी और चॉकलेटी सेंटर के साथ, यह डिश ओरियो और चॉकलेट फ्लेवर का बेहतरीन मेल है। इस रेसिपी में दो रंगों का बैटर तैयार होता है और इसे गूई डार्क चॉकलेट सेंटर और क्रश्ड ओरियो से सजाया जाता है। नाश्ते या स्नैक के लिए परफेक्ट ट्रीट!
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
ओवन को 180°C (350°F) पर प्रीहीट करें।
ओट्स का आटा, वेगन वनीला प्रोटीन पाउडर, दूध और बेकिंग पाउडर मिलाकर बैटर तैयार करें।
आधे ओरियो को क्रश करके बैटर में मिलाएं।
आधा बैटर अलग बाउल में निकालें और उसमें कोको पाउडर मिलाएं ताकि दो अलग-अलग बैटर बन सकें।
एक ओवन-सेफ बाउल या रेमकिन में ओरियो बैटर और चॉकलेट बैटर को अलग-अलग तरफ डालें ताकि दो रंगों का इफेक्ट बने।
डार्क चॉकलेट को सेंटर में रखें और बाकी आधे ओरियो को ऊपर रखें।
20-25 मिनट तक बेक करें जब तक ऊपर का हिस्सा सेट न हो जाए और सेंटर गूई न हो।
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नमीदार टेक्सचर के लिए वेगन प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करें; नॉन-वेगन पाउडर से बैटर थोड़ा सूखा हो सकता है।
अगर आपके पास ओट्स का आटा नहीं है, तो साधारण ओट्स को ब्लेंड करके आटा बना लें।
शुगर-फ्री विकल्प के लिए शुगर-फ्री ओरियो और डार्क चॉकलेट का इस्तेमाल करें।
क्या मैं वेगन प्रोटीन पाउडर की जगह सामान्य प्रोटीन पाउडर इस्तेमाल कर सकता/सकती हूं?
नमीदार टेक्सचर के लिए वेगन प्रोटीन पाउडर की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर आपको थोड़ा सूखा बैटर पसंद है तो आप सामान्य प्रोटीन पाउडर आज़मा सकते/सकती हैं।
ओट्स के आटे की जगह मैं क्या इस्तेमाल कर सकता/सकती हूं?
आप साधारण ओट्स को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पीसकर बारीक आटा बना सकते/सकती हैं।
क्या मैं इस रेसिपी को बिना ओरियो के बना सकता/सकती हूं?
हां, आप ओरियो को छोड़ सकते/सकती हैं और फिर भी चॉकलेटी बेक्ड ओट्स का आनंद ले सकते/सकती हैं, लेकिन ओरियो एक मज़ेदार ट्विस्ट जोड़ता है।
क्या मैं दूध की जगह पानी इस्तेमाल कर सकता/सकती हूं?
हां, आप दूध की जगह पानी का इस्तेमाल कर सकते/सकती हैं, लेकिन दूध से टेक्सचर ज्यादा क्रीमी होगा।
मुझे कैसे पता चलेगा कि ओट्स बेक हो गए हैं?
जब ऊपर का हिस्सा सेट हो जाए और सेंटर गूई हो, तो ओट्स बेक हो गए हैं।
Hi, I’m Juliana! I’m a food-loving registered nutritionist passionate about making wellness simple, sustainable, and enjoyable. I’ve built this space to share nutrition advice and healthy, delicious recipes to help people feel their best, inside and out, and to encourage fun, balanced living.
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