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टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
मध्यम आंच पर नारियल के तेल में प्याज, लहसुन और जलपेनो को नरम और सुगंधित होने तक भूनें।
टमाटर प्यूरी, जीरा, हल्दी और पपरिका डालें, मिलाने के लिए हिलाएं।
लाल शिमला मिर्च डालें और नरम होने तक पकाना जारी रखें।
कटे हुए टमाटर, राजमा, मीठा मकई, सब्जी का स्टॉक और क्विनोआ मिलाएं।
उबाल आने दें, ढकें, आंच कम करें, और 25 मिनट तक उबालें जब तक कि क्विनोआ पक न जाए और तरल अवशोषित न हो जाए।
धनिया और नींबू का रस मिलाएं।
परोसें और आनंद लें।
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क्या मैं किसी अन्य प्रकार की बीन्स का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप राजमा के स्थान पर काले बीन्स या पिंटो बीन्स का उपयोग कर सकते हैं।
क्या नारियल के तेल का कोई विकल्प है?
आप नारियल के तेल के स्थान पर जैतून का तेल या वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं इस व्यंजन को और मसालेदार बना सकता हूँ?
हाँ, आप अधिक जलपेनो या अतिरिक्त तीखापन के लिए एक चुटकी लाल मिर्च पाउडर डाल सकते हैं।
मुझे कैसे पता चलेगा कि क्विनोआ पक गया है?
क्विनोआ तब पक जाता है जब यह तरल को अवशोषित कर लेता है और पारदर्शी दिखाई देता है, जिसमें एक स्पष्ट सर्पिल होता है।
क्या मैं इस व्यंजन को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
हाँ, इस व्यंजन को पहले से बनाया जा सकता है और फिर से गर्म किया जा सकता है। समय के साथ इसके स्वाद और भी गहरे हो सकते हैं।

