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चिकन काली मिर्च (Black Pepper Chicken) recipe

चिकन काली मिर्च (Black Pepper Chicken)

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Leena Kohli (@leenakohli)
भारतीयऐपेटाइज़रडिनरलंचमुख्य व्यंजनस्नैकसाइडस्टार्टरनॉन-वेजिटेरियननट-फ्री

सबसे रसीला और स्वादिष्ट चिकन काली मिर्च!

यह जरूर आज़माएं आसान चिकन काली मिर्च रेसिपी एक झटपट, सुगंधित रेस्टोरेंट-स्टाइल स्टार्टर है जिसमें मलाईदार मिश्रण में मैरीनेट किया गया रसीला चिकन होता है। इसमें हंग कर्ड, अदरक-लहसुन का पेस्ट और ताज़ी कुटी हुई काली मिर्च का भरपूर उपयोग किया गया है। चिकन को पहले आधा उबालकर फिर मक्खन में पकाने से यह रेसिपी सुनिश्चित करती है कि चिकन बेहद नरम और रसीला रहे, और बिना लाल मिर्च...

तैयारी का समय
30मिनट
पकाने का समय
20मिनट
कुल समय
50मिनट

सामग्री

2 सर्विंग्स
(1 सर्विंग = 1 chicken quarter)
  • चिकन क्वार्टर लेग-थाई पीस
    चिकन क्वार्टर लेग-थाई पीस
    2
  • पानी
    पानी
    2कप

मैरीनेशन के लिए

  • हंग कर्ड
    हंग कर्ड
    1/2कप
  • कटा हुआ धनिया
    कटा हुआ धनिया
    2चम्मच
  • कटी हुई पुदीना पत्तियां
    कटी हुई पुदीना पत्तियां
    1चम्मच
  • अदरक-लहसुन पेस्ट
    अदरक-लहसुन पेस्ट
    2चम्मच
  • काली मिर्च पाउडर
    काली मिर्च पाउडर
    2चम्मच
  • धनिया पाउडर
    धनिया पाउडर
    1चम्मच
  • तेल
    तेल
    1चम्मच
  • क्रीम
    क्रीम
    1चम्मच
  • भुना हुआ बेसन
    भुना हुआ बेसन
    1/2चम्मच

पकाने के लिए

  • तेल
    तेल
    1चम्मच
  • मक्खन
    मक्खन
    2चम्मच
  • नींबू का रस
    नींबू का रस
    1चम्मच

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

540.0kcal (27%)

प्रोटीन

40.0g (80%)

कार्ब्स

12.5g (4.55%)

शुगर

4.0g (8%)

हेल्दी फैट

15.3g

अनहेल्दी फैट

12.5g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

तैयारी का समय
30मिनट
पकाने का समय
20मिनट
कुल समय
50मिनट

चिकन काली मिर्च (Black Pepper Chicken) कैसे बनाएं

  1. स्टेप 1

    चिकन क्वार्टर में 3-4 गहरे चीरे लगाएं ताकि मैरीनेड हड्डी तक पहुंचे और अधिकतम स्वाद मिले।

    Step 1.1: चिकन क्वार्टर में 3-4 गहरे चीरे लगाएं ताकि मैरीनेड हड्डी तक पहुंचे और अधिकतम स्वाद मिले।
  2. स्टेप 2

    2 कप पानी को उबालें। उसमें चिकन डालें और 8-10 मिनट तक आधा उबालें जब तक कि यह लगभग 90% पक न जाए।

    Step 1.1: 2 कप पानी को उबालें। उसमें चिकन डालें और 8-10 मिनट तक आधा उबालें जब तक कि यह लगभग 90% पक न जाए।
    Step 1.2: 2 कप पानी को उबालें। उसमें चिकन डालें और 8-10 मिनट तक आधा उबालें जब तक कि यह लगभग 90% पक न जाए।
  3. स्टेप 3

    चिकन को निकालकर पूरी तरह ठंडा होने दें। पोषक तत्वों से भरपूर स्टॉक को अपने अगले सूप या करी के लिए सुरक्षित रखें।

    Step 1.1: चिकन को निकालकर पूरी तरह ठंडा होने दें। पोषक तत्वों से भरपूर स्टॉक को अपने अगले सूप या करी के लिए सुरक्षित रखें।

मैरीनेड

  1. स्टेप 1

    एक बड़े मिक्सिंग बाउल में हंग कर्ड, धनिया, पुदीना, अदरक-लहसुन पेस्ट, काली मिर्च, धनिया पाउडर, तेल, क्रीम और भुना हुआ बेसन को एकसार होने तक फेंटें।

    Step 2.1: एक बड़े मिक्सिंग बाउल में [हंग कर्ड](https://www
    Step 2.2: एक बड़े मिक्सिंग बाउल में [हंग कर्ड](https://www
  2. स्टेप 2

    ठंडे चिकन क्वार्टर को अच्छी तरह से कोट करें, सुनिश्चित करें कि मैरीनेड चीरे में गहराई तक पहुंचे।

    Step 2.1: ठंडे चिकन क्वार्टर को अच्छी तरह से कोट करें, सुनिश्चित करें कि मैरीनेड चीरे में गहराई तक पहुंचे।
  3. स्टेप 3

    ढककर कम से कम 30 मिनट के लिए मैरीनेट करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, 1-2 घंटे तक फ्रिज में मैरीनेट करें ताकि स्वाद अच्छी तरह से मिल जाए।

परफेक्ट सीयर

  1. स्टेप 1

    मध्यम आंच पर एक चौड़े पैन में 1 चम्मच तेल और 2 चम्मच मक्खन गरम करें।

  2. स्टेप 2

    मक्खन पिघलने के बाद, मैरीनेट किए हुए चिकन को पैन में रखें और हर तरफ 3-4 मिनट तक सीयर करें जब तक कि सुनहरा-भूरा क्रस्ट न बन जाए।

    Step 3.1: मक्खन पिघलने के बाद, मैरीनेट किए हुए चिकन को पैन में रखें और हर तरफ 3-4 मिनट तक सीयर करें जब तक कि सुनहरा-भूरा क्रस्ट न बन जाए।
    Step 3.2: मक्खन पिघलने के बाद, मैरीनेट किए हुए चिकन को पैन में रखें और हर तरफ 3-4 मिनट तक सीयर करें जब तक कि सुनहरा-भूरा क्रस्ट न बन जाए।
  3. स्टेप 3

    आंच को धीमा करें, पैन को ढकें और चिकन को पूरी तरह पकने तक पकाएं। अगर मसाला ज्यादा सूखा लगे, तो सुरक्षित रखे हुए चिकन स्टॉक का एक चम्मच डालें।

    Step 3.1: आंच को धीमा करें, पैन को ढकें और चिकन को पूरी तरह पकने तक पकाएं। अगर मसाला ज्यादा सूखा लगे, तो सुरक्षित रखे हुए चिकन स्टॉक का एक चम्मच डालें।

परोसें

  1. स्टेप 1

    प्लेट में निकालें, ताज़े नींबू का रस डालें और थोड़ी काली मिर्च छिड़कें।

  2. स्टेप 2

    इसे पुदीना चटनी या लच्छा प्याज के साथ गरमागरम परोसें।

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

540.0kcal (27%)

प्रोटीन

40.0g (80%)

कार्ब्स

12.5g (4.55%)

शुगर

4.0g (8%)

हेल्दी फैट

15.3g

अनहेल्दी फैट

12.5g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

टिप्स और ट्रिक्स

  1. सबसे अच्छा स्वाद पाने के लिए ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च का उपयोग करें।

  2. चिकन को ज्यादा न उबालें, नहीं तो यह पैन-सीयरिंग के दौरान बहुत नरम हो सकता है।

  3. रस को बनाए रखने के लिए हमेशा मध्यम आंच पर सीयर करें, फिर धीमी आंच पर पकाएं ताकि दही आधारित मैरीनेड फटे नहीं।

  4. पकाने के दौरान थोड़ा सुरक्षित स्टॉक डालने से मसाले जलने से बचते हैं और चिकन को नम बनाए रखते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. क्या मैं चिकन को उबालने की प्रक्रिया छोड़ सकता हूँ?

    हाँ, लेकिन उबालने से जल्दी पकने और चिकन को अतिरिक्त रसदार बनाने में मदद मिलती है। अगर आप इसे छोड़ते हैं, तो आपको कच्चे चिकन को धीमी आंच पर ढककर लंबे समय तक पकाना होगा।

  2. क्या मैं इसे बेक या एयर फ्राई कर सकता हूँ?

    बिल्कुल! आप मैरीनेट किए हुए चिकन को 180°C पर 18-20 मिनट तक एयर फ्राई कर सकते हैं, बीच में पलटते हुए जब तक यह चार और नरम न हो जाए।

  3. क्या यह रेसिपी बहुत तीखी है?

    नहीं, यह तीखी नहीं बल्कि स्वादिष्ट है। इसका तीखापन पूरी तरह से काली मिर्च से आता है, जो हरी या लाल मिर्च की तेज़ झनझनाहट के बजाय गर्म, मिट्टी जैसा मसाला प्रदान करती है।

  4. क्या मैं बोनलेस चिकन का उपयोग कर सकता हूँ?

    बिल्कुल! बोनलेस थाई पीस सबसे अच्छे हैं और यह और भी जल्दी पकते हैं।

  5. मैं इसे किसके साथ परोस सकता हूँ?

    यह नान, रोटी, चावल के साथ या अकेले स्टार्टर के रूप में भी अच्छा लगता है। यह पार्टी ऐपेटाइज़र के रूप में भी परफेक्ट है।

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चिकन काली मिर्च (Black Pepper Chicken) recipe