एवोकाडो, पालक और अंडे के सैंडविच पके हुए चेडर के साथ

बचे हुए एवोकाडो, पालक और अंडे के सैंडविच को प्लास्टिक रैप में कसकर लपेटें या एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। इन्हें फ्रिज में 2 दिनों तक रखा जा सकता है। हालांकि, एवोकाडो को अलग से स्टोर करना बेहतर है ताकि वह काला न पड़े।

हां, आप इन सैंडविच को ग्लूटेन-फ्री ब्रेड का उपयोग करके आसानी से ग्लूटेन-फ्री बना सकते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि अन्य सभी सामग्री, जैसे पका हुआ चेडर चीज़ और मसाले, भी ग्लूटेन-फ्री हों।

अगर आप इस सैंडविच में अंडे का विकल्प ढूंढ रहे हैं, तो आप स्क्रैम्बल टोफू या चने के आटे को पानी के साथ मिलाकर उपयोग कर सकते हैं। एक और विकल्प है कि आप बाजार में उपलब्ध अंडे के रिप्लेसर का उपयोग करें।

अपने सैंडविच का स्वाद बढ़ाने के लिए, आप इसमें टमाटर के स्लाइस, लाल प्याज, या यहां तक कि हमस या पेस्टो का एक लेप जोड़ सकते हैं। आप ताज़ा तुलसी या धनिया जैसे मसाले या जड़ी-बूटियों के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं।

एक पूरा भोजन बनाने के लिए, अपने सैंडविच के साथ मिक्स ग्रीन्स सलाद, स्वीट पोटैटो फ्राई, या ताज़ा फलों का एक कटोरा परोसें। एक स्मूदी या सूप का कटोरा भी सैंडविच के साथ अच्छा लगेगा।