Este batido cremoso de aguacate es una deliciosa mezcla de plátanos congelados, aguacate maduro y un toque de miel para endulzar de forma natural. Es un refrescante y saludable capricho que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Puedes ajustar la dulzura y la consistencia a tu gusto, lo que lo convierte en una receta versátil para los amantes de los batidos.
Pela y añade los plátanos congelados en una licuadora.
Añade el aguacate maduro.
Agrega miel para endulzar de forma natural.
Vierte un poco de agua fría o leche para facilitar la mezcla.
Licúa hasta que quede espeso, cremoso y suave.
Sirve en un vaso y decora con hojas de menta fresca.
Para un toque extra refrescante, licúa algunas hojas de menta directamente en el batido.
Ajusta la cantidad de miel según tu nivel de dulzura preferido.
Usa leche de almendra o leche de coco para una opción sin lácteos.
¿Puedo usar plátanos frescos en lugar de congelados?
Sí, pero los plátanos congelados le dan al batido una textura más espesa y cremosa.
¿Qué tipo de leche funciona mejor para esta receta?
Puedes usar cualquier tipo de leche, como leche de vaca, leche de almendra o leche de coco, según tu preferencia.
¿Puedo omitir la miel?
Sí, puedes omitir la miel o reemplazarla con otro endulzante como jarabe de arce o néctar de agave.
¿Cómo puedo hacer este batido vegano?
Usa una leche vegetal como leche de almendra o de coco y reemplaza la miel con un endulzante vegano como néctar de agave.
¿Puedo guardar el batido para más tarde?
Es mejor consumir el batido de inmediato, pero puedes guardarlo en el refrigerador hasta por 24 horas. Remueve bien antes de beber.
From my kitchen to your heart | Sweet, savory & everything in between, made with love
