Usamos cookies en este sitio web para garantizar su correcto funcionamiento y mejorar la calidad de nuestros servicios. Política de cookies

Las etiquetas y la información nutricional se generan automáticamente y pueden ser inexactas. Comprueba siempre la lista completa de ingredientes antes de cocinar.
Esta receta combina yogur cremoso infusionado con café, granola casera crujiente y plátano caramelizado caliente. La granola se tuesta a la perfección con nueces pecanas, coco rallado y un toque de canela, mientras que las rodajas de plátano se cocinan hasta quedar suaves y con bordes dorados. Decorado con rodajas de kiwi fresco y una cucharada de mantequilla de maní, este bol es una mezcla deliciosa de texturas y sabores. Sírvelo caliente para disfrutar de...
¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!
Añade la mantequilla a una sartén a fuego medio y deja que se derrita.
Incorpora la avena sin gluten, las nueces pecanas, el coco rallado, la canela y un chorrito de miel.
Tuesta todo en la sartén, removiendo con frecuencia, hasta que la avena comience a dorarse y desprenda un aroma agradable.

En la misma sartén, añade aceite de oliva y el plátano en rodajas.
Espolvorea con canela y cocina por ambos lados hasta que esté suave y caramelizado con bordes dorados.

Mezcla el yogur con el café y un poco de miel o jarabe de arce si prefieres un toque dulce.

Remueve hasta que quede suave y cremoso.
Decora el yogur con café con la granola casera, el plátano caramelizado, las rodajas de kiwi y la mantequilla de maní.
Sirve y disfruta mientras el plátano está caliente y la granola crujiente.
¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!
Puedes sustituir las nueces pecanas por nueces o almendras en la granola.
Para una opción vegana, reemplaza la mantequilla por aceite de coco y utiliza jarabe de arce en lugar de miel.
Ajusta la dulzura de la mezcla de yogur con café a tu gusto añadiendo más o menos miel o jarabe de arce.
¿Puedo usar avena regular en lugar de avena sin gluten?
Sí, puedes usar avena regular si no necesitas que la receta sea sin gluten.
¿Cómo puedo almacenar la granola sobrante?
Guarda la granola sobrante en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por una semana.
¿Puedo usar café instantáneo para la mezcla de yogur?
Sí, el café instantáneo disuelto en agua caliente funciona bien para esta receta.
¿Qué puedo usar en lugar de kiwi?
Puedes sustituir el kiwi por frutas frescas como bayas, manzana en rodajas o cualquier fruta de tu elección.
¿Puedo preparar el plátano caramelizado con anticipación?
Es mejor preparar el plátano caramelizado justo antes de servir para obtener la textura y el sabor óptimos.

