हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति
टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
केले को चिकना होने तक मैश करें।
मैश किए हुए केले, जई, मूंगफली मक्खन, मिश्रित बीज, नारियल तेल और दालचीनी को अच्छी तरह मिलाएं।
पहले से गरम ओवन में 180C पर 15 मिनट तक बेक करें जब तक किनारे सुनहरे और केंद्र सेट न हो जाए।
पूरी तरह से ठंडा होने दें।
टुकड़ों में काटें।
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ये फ्लैपजैक नरम, चबाने योग्य और केवल छह सामग्री के साथ बनाने में आसान हैं। इनमें कोई परिष्कृत चीनी या डेयरी नहीं है, जो उन्हें नाश्ते, ब्रेकफास्ट या एक त्वरित मीठे के लिए उत्तम बनाता है।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार के नट बटर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप मूंगफली मक्खन की जगह बादाम या काजू मक्खन का उपयोग कर सकते हैं।
मैं इन फ्लैपजैक को कैसे स्टोर करूँ?
इन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर 3 दिनों तक स्टोर करें।
क्या मैं सूखे फल जोड़ सकता हूँ?
हाँ, आप अतिरिक्त मिठास के लिए किशमिश या क्रैनबेरी जैसे सूखे फल जोड़ सकते हैं।
क्या नारियल तेल का कोई विकल्प है?
आप नारियल तेल के विकल्प के रूप में पिघला हुआ मक्खन या कोई भी न्यूट्रल तेल उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं इन फ्लैपजैक को ग्लूटेन-मुक्त बना सकता हूँ?
ग्लूटेन-मुक्त बनाने के लिए सुनिश्चित करें कि आप प्रमाणित ग्लूटेन-मुक्त जई का उपयोग करें।
