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एक स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाली वेज मंचूरियन रेसिपी जो किसी भी मौके के लिए परफेक्ट है। इस डिश में कुरकुरी सब्जियों के बॉल्स को स्वादिष्ट सॉस में डाला जाता है, जो इसे कई लोगों की पसंदीदा बनाता है।
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एक बड़े बर्तन में कद्दूकस की हुई पत्ता गोभी, गाजर, बारीक कटी शिमला मिर्च, प्याज, मैदा, अदरक-लहसुन का पेस्ट, सोया सॉस, कॉर्नस्टार्च, नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि यह आटे जैसी स्थिरता न बना ले।
मिश्रण को छोटे-छोटे बॉल्स का आकार दें।
एक पैन में मध्यम आंच पर तेल गरम करें और बॉल्स को सुनहरा भूरा होने तक तलें। निकालकर अलग रखें।
एक अन्य पैन में तेल गरम करें और उसमें अदरक-लहसुन का पेस्ट डालें। खुशबू आने तक भूनें।
पानी, सोया सॉस, चिली सॉस, सिरका, कॉर्नस्टार्च, नमक और काली मिर्च डालें। अच्छी तरह मिलाएं और उबाल आने दें।
जब सॉस गाढ़ा हो जाए, तो तले हुए सब्जी के बॉल्स डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
परोसने से पहले कटे हुए हरे प्याज से सजाएं।
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बॉल्स को कुरकुरा बनाने के लिए तेल पर्याप्त गरम होना चाहिए।
आप चिली सॉस की मात्रा कम या ज्यादा करके मसाले का स्तर समायोजित कर सकते हैं।
स्वस्थ विकल्प के लिए, आप सब्जी के बॉल्स को तलने की बजाय बेक कर सकते हैं।
क्या मैं वेज मंचूरियन पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, आप सब्जी के बॉल्स पहले से तैयार करके फ्रिज में रख सकते हैं। परोसने से पहले तलें।
वेज मंचूरियन के साथ क्या परोस सकते हैं?
वेज मंचूरियन को फ्राइड राइस, नूडल्स या स्टार्टर के रूप में डिपिंग सॉस के साथ परोसा जा सकता है।
क्या वेज मंचूरियन मसालेदार होता है?
मसाले का स्तर आपकी पसंद के अनुसार चिली सॉस की मात्रा बदलकर समायोजित किया जा सकता है।
क्या मैं बॉल्स के लिए फ्रोजन सब्जियों का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप फ्रोजन मिक्स सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें पिघलाकर अतिरिक्त नमी निकाल लें।
क्या यह रेसिपी शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?
हाँ, वेज मंचूरियन एक शाकाहारी डिश है।
Nutritionist Enroute Dietitian| Recipe Curator Using Shortcuts in cooking is a MUST ☺️💅 Delhi 🇮🇳 📍

