बनाना स्प्लिट सलाद

हेल्दी बनाना स्प्लिट सलाद बनाने के लिए, लो-फैट या शुगर-फ्री कूल व्हिप और इंस्टेंट पुडिंग मिक्स का उपयोग करें। आप अखरोट की जगह कटे हुए बादाम डाल सकते हैं या इसे पूरी तरह छोड़ सकते हैं। इसके अलावा, डिब्बाबंद अनानास की जगह ताजा फल का उपयोग करने से अतिरिक्त शुगर कम हो सकती है।

बनाना स्प्लिट सलाद को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखें। इसे 2-3 दिनों के भीतर खा लें ताकि केले ताजे रहें और भूरे न हों। अगर इसे लंबे समय तक स्टोर करना हो, तो केले को परोसने से ठीक पहले डालें।

हाँ! अगर आप डेयरी-फ्री विकल्प चाहते हैं, तो कूल व्हिप की जगह नारियल की व्हिप्ड क्रीम और नियमित दूध की जगह बादाम का दूध इस्तेमाल कर सकते हैं। ग्लूटेन-फ्री वर्जन के लिए, सुनिश्चित करें कि पुडिंग मिक्स और अन्य सामग्री ग्लूटेन-फ्री हो।

बनाना स्प्लिट सलाद ब्राउनी, चॉकलेट केक या वनीला आइसक्रीम के साथ बहुत अच्छा लगता है। आप इसे ताजे फलों की प्लेट या कुकीज़ के साथ भी परोस सकते हैं।

बनाना स्प्लिट सलाद को परोसने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए ठंडा करें। इससे फ्लेवर अच्छे से मिल जाते हैं और यह क्रीमी और ताज़ा बनावट देता है, जो सभी को पसंद आएगा।