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Une recette qui va vite devenir un incontournable ! Cette collation riche en protéines est parfaite lorsque vous avez envie d'une douceur mais que vous manquez de temps ou d'énergie pour cuisiner. La combinaison de mélange pour pancakes protéinés, de cannelle et de pommes crée un dessert simple mais satisfaisant. Il suffit de tout mélanger et de cuire jusqu'à ce que le gâteau soit pris et parfumé, avec les pommes qui apportent une douceur et...
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Préchauffez le four à 180°C.
Mélangez le mélange pour pancakes protéinés, la cannelle, l'eau et les pommes coupées en dés dans un bol.
Versez la préparation dans un plat à four et lissez la surface.
Faites cuire pendant 30-35 minutes, jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.
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Vous pouvez remplacer le mélange pour pancakes protéinés par tout autre mélange similaire de votre choix.
Pour plus de saveur, ajoutez une touche d'extrait de vanille ou de muscade.
Utilisez des pommes sucrées comme Fuji ou Gala pour un gâteau naturellement plus doux.
Puis-je utiliser un autre type de mélange pour pancakes ?
Oui, vous pouvez utiliser n'importe quel mélange pour pancakes qui correspond à vos préférences alimentaires, mais la teneur en protéines peut varier.
Comment savoir si le gâteau est cuit ?
Insérez un couteau au centre du gâteau ; s'il en ressort propre, le gâteau est prêt.
Puis-je ajouter d'autres fruits à la recette ?
Absolument ! Vous pouvez ajouter des fruits comme des baies ou des poires pour varier.
Puis-je rendre cette recette sans gluten ?
Oui, utilisez un mélange pour pancakes protéinés sans gluten pour rendre la recette adaptée aux régimes sans gluten.
Comment dois-je conserver le gâteau ?
Conservez le gâteau dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum.
Hi, I’m Juliana! I’m a food-loving registered nutritionist passionate about making wellness simple, sustainable, and enjoyable. I’ve built this space to share nutrition advice and healthy, delicious recipes to help people feel their best, inside and out, and to encourage fun, balanced living.
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