चिकन, दही और मसालों से बना एक स्वादिष्ट और सुगंधित चावल का व्यंजन, जो एक भरपूर भोजन के लिए परफेक्ट है।
कुकर में तेल, जीरा, कटे हुए प्याज़ और हरी मिर्च डालें। 5-8 मिनट तक भूनें।
फिर अदरक-लहसुन का पेस्ट डालें और कच्ची महक जाने तक भूनें।
इसके बाद चिकन डालें और 5-8 मिनट तक पकाएं।
नमक, हल्दी और गरम मसाला पाउडर डालें। अच्छे से मिलाएं और 5 मिनट तक पकाएं।
आधा कप पानी डालें और 2 सीटी तक प्रेशर कुक करें।
उसी कुकर में दही डालें, अच्छे से मिलाएं और 5 मिनट तक पकाएं।
फिर भिगोया हुआ चावल और एक चम्मच घी (वैकल्पिक) डालें और 4 सीटी तक प्रेशर कुक करें।
गरमागरम परोसें और आनंद लें!
बेहतर बनावट के लिए चावल को पकाने से पहले कम से कम 30 मिनट तक भिगोकर रखें।
मिर्च की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार बढ़ा या घटा सकते हैं।
अधिक पोषण के लिए मटर या गाजर जैसी सब्जियां डाल सकते हैं।
यखनी पुलाव बनाने की प्रक्रिया क्या है और इसमें कितना समय लगता है?
यखनी पुलाव बनाने के लिए, सबसे पहले तेल में जीरा, कटे हुए प्याज़ और हरी मिर्च को 5-8 मिनट तक भूनें। फिर अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर पकाएं। इसके बाद चिकन डालें और 5-8 मिनट तक पकाएं। फिर नमक, हल्दी और गरम मसाला डालें और मिलाएं। इसके बाद पानी डालकर 2 सीटी तक प्रेशर कुक करें। फिर दही डालें और 5 मिनट तक पकाएं। अंत में भिगोया हुआ चावल डालें और 4 सीटी तक प्रेशर कुक करें। पूरी प्रक्रिया में लगभग 30-40 मिनट लगते हैं।
क्या यखनी पुलाव ग्लूटेन-फ्री डाइट के लिए उपयुक्त है?
हाँ, यखनी पुलाव स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-फ्री है क्योंकि इसमें मुख्य रूप से चावल, चिकन और मसाले होते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप जो अतिरिक्त सामग्री या मसाले इस्तेमाल कर रहे हैं, वे भी ग्लूटेन-फ्री हों।
यखनी पुलाव में चिकन के स्थान पर क्या इस्तेमाल कर सकते हैं?
शाकाहारी यखनी पुलाव के लिए आप चिकन की जगह पनीर, टोफू, या गाजर, मटर और शिमला मिर्च जैसी सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं। सब्जियां चिकन से जल्दी पकती हैं, इसलिए समय को समायोजित करें।
बचा हुआ यखनी पुलाव कैसे स्टोर करें?
बचे हुए यखनी पुलाव को पूरी तरह ठंडा होने दें और फिर इसे एयरटाइट कंटेनर में डालकर फ्रिज में रखें। इसे 3-4 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है। दोबारा गर्म करते समय माइक्रोवेव या गैस पर थोड़ा पानी डालकर गर्म करें ताकि यह सूख न जाए।
यखनी पुलाव के साथ कौन-कौन से व्यंजन परोसे जा सकते हैं?
यखनी पुलाव के साथ रायता, सलाद या मसालेदार अचार बहुत अच्छे लगते हैं। आप इसे चिकन करी या किसी सब्जी की करी के साथ भी परोस सकते हैं।
