हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति

टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
उबले हुए आलू और मटर से बनी स्वादिष्ट शाकाहारी पफ, मसालों के साथ पकाई गई और ताज़ा धनिया पत्तियों से सजाई गई।
मध्यम आंच पर एक पैन में तेल गरम करें।
जीरा पाउडर डालें और कुछ सेकंड तक चटकने दें।
उबले हुए आलू मैश करें और पैन में डालें।
हल्दी पाउडर, नमक, लाल मिर्च पाउडर, अमचूर पाउडर और गरम मसाला डालें।
सब कुछ अच्छे से मिलाएं और 5 मिनट तक पकाएं।
उबले हुए मटर डालें और 1 मिनट तक भूनें।
कटी हुई धनिया पत्तियों से सजाएं।
पफ पेस्ट्री शीट में भरावन भरें और शीट पर दूध लगाएं।
210 डिग्री सेल्सियस पर सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
पफ को गरमागरम परोसें और आनंद लें!
मसालों का स्तर अपने स्वाद के अनुसार समायोजित करें।
भरावन को पफ पेस्ट्री शीट में भरने से पहले ठंडा कर लें।
पफ पेस्ट्री शीट के किनारों को सील करने के लिए पानी लगाएं।
उबले हुए आलू और मटर से शाकाहारी पफ बनाने की प्रक्रिया क्या है?
शाकाहारी पफ बनाने के लिए, एक पैन में तेल गरम करें और उसमें जीरा पाउडर डालें। फिर उबले हुए आलू को मैश करें और हल्दी, लाल मिर्च पाउडर और गरम मसाला जैसे मसालों के साथ मिलाएं। मिश्रण को 5 मिनट तक पकाएं, फिर उबले हुए मटर डालें और 1 मिनट तक भूनें। अंत में, भरावन को पफ पेस्ट्री शीट में भरें, दूध लगाएं और 210°C पर सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
क्या शाकाहारी पफ वीगन डाइट के लिए उपयुक्त हैं?
पारंपरिक शाकाहारी पफ रेसिपी में पेस्ट्री पर दूध लगाया जाता है। इसे वीगन बनाने के लिए, आप दूध की जगह बादाम दूध जैसे प्लांट-बेस्ड विकल्प का उपयोग कर सकते हैं या इस चरण को छोड़ सकते हैं। भरावन पहले से ही वीगन है, जो आलू और मटर से बना है।
शाकाहारी पफ में पफ पेस्ट्री के विकल्प के रूप में क्या उपयोग किया जा सकता है?
यदि आपके पास पफ पेस्ट्री नहीं है, तो आप फाइलो डो या आटा, पानी और तेल से बना साधारण आटा उपयोग कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप बिस्किट डो या टॉर्टिला का उपयोग करके इस रेसिपी को एक अलग ट्विस्ट दे सकते हैं।
बचे हुए शाकाहारी पफ को कैसे स्टोर करें?
बचे हुए शाकाहारी पफ को स्टोर करने के लिए, उन्हें पूरी तरह ठंडा होने दें और फिर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। इन्हें फ्रिज में 3 दिनों तक रखा जा सकता है। लंबे समय तक स्टोर करने के लिए, इन्हें फ्रीज करें। सुनिश्चित करें कि इन्हें प्लास्टिक रैप में अच्छी तरह लपेटें और फिर फ्रीजर-सुरक्षित बैग में रखें।
शाकाहारी पफ के साथ कौन-कौन से अच्छे साइड डिश परोसे जा सकते हैं?
शाकाहारी पफ के साथ ताज़ा सलाद, पुदीना चटनी या दही डिप परोसें। आप इन्हें मसालेदार करी या खट्टी-मीठी इमली की चटनी के साथ भी परोस सकते हैं।
Exploring flavors, creating magic in the kitchen. A working professsional and a passionate home cook & baker. Join me on my delicious journey! #foodielife#veg

