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जिसने भी कहा कि नाश्ते में केक नहीं खा सकते, उसे इस रेसिपी की सख्त ज़रूरत है! ये ट्रिपल चॉकलेट बेक्ड ओट्स एक समृद्ध और लज़ीज़ नाश्ते की डिश है, जिसमें डार्क चॉकलेट के टुकड़े को बैटर में दबाने से अंदर का हिस्सा नम और चॉकलेटी बनता है। कोको पाउडर और वेगन चॉकलेट प्रोटीन पाउडर चॉकलेट का गहराई वाला स्वाद जोड़ते हैं, जबकि ऊपर से डाले गए चॉकलेट चिप्स पिघलकर एक गूई फिनिश देते हैं।...
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ओवन को 180°C (350°F) पर प्रीहीट करें।
ओट का आटा, चॉकलेट वेगन प्रोटीन पाउडर, कोको पाउडर, बेकिंग पाउडर और पानी मिलाकर बैटर तैयार करें।
बैटर को ओवन-सेफ रेमकिन या बाउल में डालें।
डार्क चॉकलेट के टुकड़े को बैटर के बीच में धीरे से दबाएं जब तक वह ढक न जाए।
बैटर के ऊपर चॉकलेट चिप्स छिड़कें।
20-25 मिनट तक बेक करें जब तक ऊपर का हिस्सा सेट और हल्का सख्त न हो जाए।
ऊपर से थोड़ा चॉकलेट दूध डालें और आनंद लें!
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अधिक नमी और समृद्ध चॉकलेट स्वाद के लिए वेगन चॉकलेट प्रोटीन पाउडर का उपयोग करें।
ओट्स को आटे में ब्लेंड करना ओट का आटा खरीदने का एक तेज़ और आसान विकल्प है।
डार्क चॉकलेट के टुकड़े को धीरे से दबाएं ताकि वह बेकिंग के दौरान अंदर पिघल जाए।
क्या मैं वेगन की जगह सामान्य प्रोटीन पाउडर का उपयोग कर सकता हूँ?
नमी के लिए वेगन प्रोटीन पाउडर की सिफारिश की जाती है, लेकिन आप तरल को थोड़ा समायोजित करके सामान्य प्रोटीन पाउडर आज़मा सकते हैं।
ओट का आटा न हो तो क्या उपयोग कर सकते हैं?
आप नियमित ओट्स को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में बारीक आटे में पीस सकते हैं।
क्या पानी की जगह दूध का उपयोग कर सकते हैं?
हाँ, आप किसी भी दूध का उपयोग कर सकते हैं ताकि टेक्सचर और क्रीमी हो।
कैसे पता करें कि बेक्ड ओट्स तैयार हैं?
ऊपर का हिस्सा सेट और हल्का सख्त होना चाहिए, और किनारे रेमकिन से अलग हो सकते हैं।
क्या यह रेसिपी पहले से बनाकर रखी जा सकती है?
हाँ, आप इसे पहले से बेक कर सकते हैं और परोसने से पहले ओवन या माइक्रोवेव में गरम कर सकते हैं।
Hi, I’m Juliana! I’m a food-loving registered nutritionist passionate about making wellness simple, sustainable, and enjoyable. I’ve built this space to share nutrition advice and healthy, delicious recipes to help people feel their best, inside and out, and to encourage fun, balanced living.
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