
चना, सब्जियों और पास्ता से बना एक स्वादिष्ट इटालियन सूप, जिसे सुगंधित मसालों और पार्मेज़ान के स्वाद से और भी खास बनाया गया है।
यदि सूखा चना उपयोग कर रहे हैं, तो उसे जल्दी भिगोकर नरम होने तक पकाएं। यदि कैन वाला चना उपयोग कर रहे हैं, तो उसे छान लें और उसका पानी अलग रख लें।
गाजर, सेलेरी और प्याज को बारीक काट लें। इन्हें लहसुन के साथ ऑलिव ऑयल में नरम होने तक पकाएं।
बारीक कटा हुआ ताजा रोज़मेरी और चुटकी भर तीखी मिर्च डालें।
टोमैटो पासाटा और चना डालें, साथ ही एक करछी पानी, स्टॉक या चने का पकाने वाला पानी मिलाएं।
यदि चाहें, तो 1/2 कप चने को थोड़ा सा पकाने वाले पानी के साथ पीसकर सूप में डालें।
सूप को उबालें, आंच धीमी करें, ढक्कन आंशिक रूप से ढकें और तब तक पकाएं जब तक टोमैटो प्यूरी थोड़ा पक न जाए और तरल कम न हो जाए।
पानी या स्टॉक डालें ताकि कुल मिलाकर 6 कप हो जाए। एक चुटकी नमक और पार्मेज़ान का छिलका डालें।
तरल को उबालें, डिटालिनी पास्ता डालें और पास्ता के नरम होने तक पकाएं।
पास्ता ए चेची को कटोरों में डालें, ऊपर से एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल डालें और परोसें।
ज्यादा स्वाद के लिए कैन वाले चने की जगह घर पर पका हुआ चना उपयोग करें।
सूप को गाढ़ा या पतला बनाने के लिए तरल की मात्रा समायोजित करें।
सूप में उपयोग के लिए पार्मेज़ान के छिलके को फ्रीजर में स्टोर करें।
सूखे चने से पास्ता ए चेची कैसे बनाएं?
सूखे चने से पास्ता ए चेची बनाने के लिए, पहले उन्हें जल्दी भिगोएं। सूखे चने को धोकर पानी में डालें और लगभग 2 मिनट तक उबालें। फिर आंच बंद करें, ढककर एक घंटे के लिए छोड़ दें। भिगोने के बाद, चने को ताजे पानी में नरम होने तक पकाएं और फिर सूप में डालें। यह विधि स्वाद और बनावट को बेहतर बनाती है।
पास्ता ए चेची में डिटालिनी पास्ता की जगह क्या उपयोग कर सकते हैं?
यदि आपके पास डिटालिनी पास्ता नहीं है, तो आप छोटे आकार के अन्य पास्ता जैसे एल्बो मैकरोनी, ऑरज़ो, या टूटे हुए स्पेगेटी का उपयोग कर सकते हैं। ध्यान रखें कि पकाने का समय थोड़ा अलग हो सकता है, इसलिए पास्ता को अपनी पसंद के अनुसार पकाएं।
क्या पास्ता ए चेची शाकाहारी आहार के लिए उपयुक्त है?
हां, पास्ता ए चेची को आसानी से शाकाहारी बनाया जा सकता है। बस पार्मेज़ान का छिलका और किसी भी चीज़ के टॉपिंग को हटा दें। चने, सब्ज़ियों और मसालों से यह व्यंजन प्राकृतिक रूप से स्वादिष्ट और संतोषजनक है।
बचा हुआ पास्ता ए चेची कैसे स्टोर करें?
बचे हुए पास्ता ए चेची को पूरी तरह ठंडा होने दें, फिर इसे एक एयरटाइट कंटेनर में डालें। इसे फ्रिज में 3 दिनों तक रखा जा सकता है। यदि आप इसे लंबे समय तक स्टोर करना चाहते हैं, तो इसे फ्रीज करें। ध्यान दें कि दोबारा गरम करने पर पास्ता थोड़ा नरम हो सकता है, इसलिए आप पास्ता को अलग से पकाकर परोसने के समय जोड़ सकते हैं।
पास्ता ए चेची के साथ क्या परोस सकते हैं?
पास्ता ए चेची अपने आप में एक भरपेट व्यंजन है, लेकिन आप इसे नींबू और ऑलिव ऑयल से बनी साधारण ग्रीन सलाद के साथ परोस सकते हैं। इसके अलावा, क्रस्टी ब्रेड या गार्लिक ब्रेड भी इस सूप के साथ अच्छी तरह मेल खाती है, जिससे आप स्वादिष्ट शोरबा को सोख सकते हैं।
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