सफोला फिटिफाई के स्विस चॉकलेट फ्लेवर से बना एक समृद्ध और बिना अपराधबोध वाला हाई प्रोटीन केक, जो वजन घटाने की यात्रा पर रहने वालों के लिए परफेक्ट है।
एयर फ्रायर को 160°C पर 5 मिनट के लिए प्रीहीट करें।
एक मिक्सिंग बाउल में सूखी सामग्री मिलाएं: गेहूं का आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, स्टीविया शुगर, सफोला फिटिफाई स्विस चॉकलेट और कोको पाउडर।
एक अन्य बाउल में गीली सामग्री मिलाएं: तेल और लो फैट दूध।
सूखी और गीली सामग्री को मिलाकर अच्छी तरह मिक्स करें।
बैटर को ग्रीस किए हुए केक पैन में डालें।
एयर फ्रायर में 160°C पर 15 मिनट तक बेक करें।
बैटर में गांठें न बनने के लिए सूखी सामग्री को छान लें।
डेयरी-फ्री विकल्प के लिए लो फैट दूध की जगह बादाम का दूध इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या मैं एयर फ्रायर की जगह रेगुलर ओवन का इस्तेमाल कर सकता/सकती हूँ?
हाँ, आप केक को रेगुलर ओवन में भी समान तापमान और समय पर बेक कर सकते हैं।
बचा हुआ केक कैसे स्टोर करें?
बचे हुए केक को एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर 3 दिनों तक स्टोर करें।
क्या यह केक वजन घटाने के डाइट के लिए उपयुक्त है?
हाँ, यह केक हाई प्रोटीन और कम शुगर वाला है, जो वजन घटाने के डाइट के लिए एक बेहतरीन विकल्प है।
क्या मैं बैटर में नट्स या फल मिला सकता/सकती हूँ?
हाँ, आप अतिरिक्त स्वाद और टेक्सचर के लिए नट्स या फल मिला सकते हैं।
इस केक को परोसने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
केक को दही के एक चम्मच या कोको पाउडर की हल्की छिड़क के साथ परोसें।
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