गोंद कतीरा स्ट्रॉबेरी शेक

हाँ, आप ताजी स्ट्रॉबेरी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन शेक उतना ठंडा और ताज़गी भरा नहीं होगा।

हाँ, गोंद कतीरा में ठंडक देने वाले गुण होते हैं और यह प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है।

हाँ, आप दूध की जगह किसी भी प्लांट-बेस्ड दूध का उपयोग कर सकते हैं।

इसे तुरंत पीना सबसे अच्छा है, लेकिन आप इसे फ्रिज में 24 घंटे तक स्टोर कर सकते हैं।

आप इसमें केले या आम जैसे अन्य फल डाल सकते हैं, जिससे अलग स्वाद मिलेगा।