logo
chefadora
chefadora
Recipes
Become An Author
Chefadora AI
Blogs
Help Center
Recipes
Become An Author
Blogs
AI
AI ने अंग्रेज़ी से ट्रांसलेट किया है (पूरी तरह एक्यूरेट नहीं हो सकता)।
ओरिजिनल देखें·
घर पर बनी फूली क्रीमी ऑमलेट recipe

घर पर बनी फूली क्रीमी ऑमलेट

a
Asma Bukhary (@asmabukhary)
भारतीयनाश्ताब्रंचस्नैकअंडा युक्तशाकाहारीनट-फ्री

यह घर पर बनी फूली क्रीमी ऑमलेट एक स्वादिष्ट नाश्ते का विकल्प है जो बारीक कटे हुए सब्जियों की ताजगी को दूध की मलाई की समृद्धि के साथ जोड़ता है। धीमी आंच पर पकाने की प्रक्रिया इसे नरम और स्वादिष्ट बनाती है, जिससे यह आपके दिन की आरामदायक शुरुआत के लिए परफेक्ट बन जाता है। चाहे आप इसे रोल, सैंडविच, या टोस्ट के साथ खाएं, यह रेसिपी आपकी पसंदीदा बन जाएगी।

तैयारी का समय
10मिनट
पकाने का समय
10मिनट
कुल समय
20मिनट

सामग्री

2 सर्विंग्स
(1 सर्विंग = 1 omelette)
  • अंडे
    अंडे
    2
  • प्याज (बारीक कटा हुआ)
    प्याज (बारीक कटा हुआ)
    1/4कप
  • टमाटर (बारीक कटा हुआ)
    टमाटर (बारीक कटा हुआ)
    1/4कप
  • हरी मिर्च (बारीक कटी हुई, स्वादानुसार समायोजित करें)
    हरी मिर्च (बारीक कटी हुई, स्वादानुसार समायोजित करें)
    1
  • ताजा धनिया (बारीक कटा हुआ)
    ताजा धनिया (बारीक कटा हुआ)
    2चम्मच
  • स्वादानुसार नमक
    स्वादानुसार नमक
  • काली मिर्च पाउडर
    काली मिर्च पाउडर
    1/8चम्मच
  • ताजा मलाई (अधिमानतः दूध की मलाई / मालाई)
    ताजा मलाई (अधिमानतः दूध की मलाई / मालाई)
    2चम्मच

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

87.3kcal (4.36%)

प्रोटीन

5.3g (10.5%)

कार्ब्स

3.1g (1.13%)

शुगर

1.6g (3.1%)

हेल्दी फैट

2.9g

अनहेल्दी फैट

2.6g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

तैयारी का समय
10मिनट
पकाने का समय
10मिनट
कुल समय
20मिनट

घर पर बनी फूली क्रीमी ऑमलेट कैसे बनाएं

सब्जियों की तैयारी करें

  1. स्टेप 1

    एक कटोरे में प्याज, टमाटर, हरी मिर्च और धनिया मिलाएं।

  2. स्टेप 2

    एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें, फिर अच्छी तरह मिलाएं।

अंडे फेंटें

  1. स्टेप 1

    एक अलग कटोरे में 2 अंडे तोड़ें।

  2. स्टेप 2

    एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें।

  3. स्टेप 3

    2 चम्मच मलाई डालें और 3–4 मिनट तक जोर से फेंटें जब तक कि हल्का और थोड़ा झागदार न हो जाए।

सब कुछ मिलाएं

  1. स्टेप 1

    सब्जियों का मिश्रण अंडों में डालें और धीरे से मिलाएं।

ऑमलेट पकाएं

  1. स्टेप 1

    एक पैन गरम करें और उसमें घी, मक्खन, या अपनी पसंद का तेल डालें।

  2. स्टेप 2

    आंच को धीमा-मध्यम रखें और मिश्रण को समान रूप से डालें।

  3. स्टेप 3

    इसे धीरे-धीरे पकने दें ताकि सब्जियां अच्छे से नरम हो जाएं।

  4. स्टेप 4

    जब सेट और मजबूत हो जाए, तो ध्यान से पलटें और दूसरी तरफ धीमी आंच पर पूरी तरह पकने तक पकाएं।

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

87.3kcal (4.36%)

प्रोटीन

5.3g (10.5%)

कार्ब्स

3.1g (1.13%)

शुगर

1.6g (3.1%)

हेल्दी फैट

2.9g

अनहेल्दी फैट

2.6g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

टिप्स और ट्रिक्स

  1. सबसे अच्छा स्वाद पाने के लिए ताजा मलाई का उपयोग करें।

  2. यदि ताजा मलाई उपलब्ध नहीं है, तो अमूल क्रीम का उपयोग करें।

  3. अंडे को अच्छी तरह फेंटने से ऑमलेट अतिरिक्त फूला हुआ बनता है।

  4. हमेशा धीमी आंच पर पकाएं ताकि ऑमलेट नरम और कोमल बने।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. क्या मैं ताजा मलाई की जगह बाजार में मिलने वाली क्रीम का उपयोग कर सकता हूँ?

    हाँ, आप ताजा मलाई की जगह अमूल क्रीम जैसी बाजार में मिलने वाली क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

  2. ऑमलेट को अतिरिक्त फूला हुआ कैसे बनाया जा सकता है?

    अंडे को 3–4 मिनट तक जोर से फेंटें जब तक कि वे हल्के और झागदार न हो जाएं। इससे ऑमलेट फूला हुआ बनता है।

  3. क्या मैं हरी मिर्च को छोड़ सकता हूँ?

    हाँ, आप हरी मिर्च को छोड़ सकते हैं या अपनी पसंद के अनुसार उसकी मात्रा समायोजित कर सकते हैं।

  4. ऑमलेट पकाने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

    आप अपनी पसंद के अनुसार घी, मक्खन, या कोई भी न्यूट्रल कुकिंग ऑयल का उपयोग कर सकते हैं।

  5. क्या मैं ऑमलेट में अन्य सब्जियां डाल सकता हूँ?

    हाँ, आप बेल पेपर या मशरूम जैसी अन्य बारीक कटी हुई सब्जियां डाल सकते हैं ताकि स्वाद बढ़े।

a
Asma Bukhary(@asmabukhary)

Cooking has been my passion since childhood, when I began helping my mother in the kitchen—my first and most important teacher. I grew up learning her traditional recipes, full of simplicity, care, and flavor. Over the years, I’ve not only mastered these recipes but also explored and tried dishes from around the world. My family has always been my biggest support, encouraging me to experiment and giving honest feedback with love. Today, I continue to cook with the same passion—sharing comforting, home-style recipes from my mother’s kitchen, along with flavors I’ve discovered along the way.

...
chefadora
© 2023-26 Chefadora Pty Ltd, All Rights Reserved

Marnirni-apinthi Building, Lot Fourteen,
North Terrace, Adelaide, South Australia, 5000
Australia
About Us
What's Chefadora?Chefadora AIOur MissionHelp Centre
Explore
HomeSearchOur BlogsCollectionsOur AuthorsIngredientsRecipesAndroid AppiPhone App
For Creators
Become an AuthorEarn ProgramContact Us
Our Policies
Terms of ServicePrivacy PolicyCookie Policy
घर पर बनी फूली क्रीमी ऑमलेट recipe