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बड़ों के लिए एक बेहतरीन व्यंजन। यह एक शानदार भोजन है और अगर आपके घर में छोटे बच्चे हैं, तो यह डबल ड्यूटी करता है। बच्चे फिश स्टिक्स को अपने तरीके से खा सकते हैं, और आप एक परिपक्व भोजन का आनंद ले सकते हैं। दोनों के लिए जीत! इस रेसिपी को आसान और हेल्दी भोजन के लिए ज़रूर सेव करें। व्यस्त दिनों के लिए परफेक्ट, जब आप कुछ जल्दी और संतोषजनक चाहते हैं।
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अपने ओवन को 425°F पर प्रीहीट करें।
फिश स्टिक्स को पार्चमेंट पेपर पर रखें और 20 से 22 मिनट तक बेक करें, बीच में एक बार पलटें।
जब फिश स्टिक्स पक रहे हों, चावल को माइक्रोवेव करें और इसे कटे हुए पत्तागोभी, पिको डी गैलो और गुआकामोले के साथ एक बाउल में रखें।
जब फिश स्टिक्स पक जाएं, तो उन्हें बाउल में डालें और नींबू के स्लाइस से सजाएं।
ऊपर से धनिया छिड़कें और धनिया सलाद ड्रेसिंग डालें।
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फिश स्टिक्स को बेकिंग ट्रे से चिपकने से बचाने के लिए पार्चमेंट पेपर का उपयोग करें।
अधिक स्वाद के लिए, परोसने से पहले ताजा नींबू का रस बाउल पर निचोड़ें।
अगर आप घर का बना गुआकामोले पसंद करते हैं, तो एवोकाडो को नींबू के रस, नमक और एक चुटकी लहसुन पाउडर के साथ मैश करें।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार के फिश स्टिक्स का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद के किसी भी ब्रांड या प्रकार के फिश स्टिक्स का उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं धनिया सलाद ड्रेसिंग को बदल सकता हूँ?
बिल्कुल! आप अपनी पसंद की कोई भी ड्रेसिंग जैसे रैंच या लाइम विनेग्रेट का उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं इस डिश को ग्लूटेन-फ्री बना सकता हूँ?
अपने फिश स्टिक्स और ड्रेसिंग के पैकेजिंग की जांच करें कि वे ग्लूटेन-फ्री हैं।
मैं इस डिश को और मसालेदार कैसे बना सकता हूँ?
अधिक तीखापन के लिए कटे हुए हरी मिर्च या हॉट सॉस डालें।
क्या मैं इस डिश को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
आप चावल और टॉपिंग्स को पहले से तैयार कर सकते हैं, लेकिन फिश स्टिक्स को ताजा पकाएं ताकि उनकी बनावट बनी रहे।
I'm a dietitian and busy mom of two make quick, easy and healthy recipes to get dinner on the table quickly using the cleanest convenience foods I can find from you everyday grocery stores to make cooking dinner approachable and fun!
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