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घर पर बनाएं सुफले पैनकेक recipe

घर पर बनाएं सुफले पैनकेक

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@sphokuhlesa
अमेरिकननाश्ताब्रंचशाकाहारी

फूले-फूले और हल्के सुफले पैनकेक, जो नाश्ते या ब्रंच के लिए एकदम परफेक्ट हैं।

तैयारी का समय
15मिनट
पकाने का समय
8मिनट
कुल समय
23मिनट

सामग्री

2 सर्विंग्स
(1 सर्विंग = 2-3 pancakes)
  • बड़े अंडे
    बड़े अंडे
    2
  • सफेद चीनी
    सफेद चीनी
    3चम्मच
  • मैदा
    मैदा
    1/2कप
  • बेकिंग पाउडर
    बेकिंग पाउडर
    1/2चम्मच
  • दूध
    दूध
    1/4कप
  • वनीला एसेंस
    वनीला एसेंस
    1/2चम्मच
  • मक्खन, पकाने के लिए
    मक्खन, पकाने के लिए

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

136.8kcal (6.84%)

प्रोटीन

2.0g (4.1%)

कार्ब्स

29.4g (10.69%)

शुगर

18.0g (36%)

हेल्दी फैट

0.2g

अनहेल्दी फैट

0.3g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

तैयारी का समय
15मिनट
पकाने का समय
8मिनट
कुल समय
23मिनट

घर पर बनाएं सुफले पैनकेक कैसे बनाएं

  1. स्टेप 1

    अंडे की जर्दी और सफेदी को अलग-अलग कटोरों में अलग करें।

  2. स्टेप 2

    जर्दी वाले कटोरे में चीनी डालें और हल्का और फूला हुआ होने तक फेंटें।

  3. स्टेप 3

    मैदा और बेकिंग पाउडर छानकर डालें, फिर दूध और वनीला एसेंस डालें। चिकना होने तक मिलाएं।

  4. स्टेप 4

    सफेदी वाले कटोरे में अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कड़ी चोटियां न बन जाएं।

  5. स्टेप 5

    सावधानीपूर्वक अंडे की सफेदी को जर्दी के मिश्रण में मिलाएं जब तक कि यह अच्छी तरह से मिल न जाए।

  6. स्टेप 6

    एक नॉन-स्टिक पैन को धीमी आंच पर गरम करें और मक्खन से ग्रीस करें।

  7. स्टेप 7

    पैन पर पैनकेक बैटर के चम्मच भरकर डालें, ध्यान रखें कि ज्यादा न भरें।

  8. स्टेप 8

    पैन को ढक्कन से ढकें और लगभग 4 मिनट तक पकाएं, जब तक पैनकेक में बुलबुले न दिखने लगें।

  9. स्टेप 9

    पैनकेक को सावधानीपूर्वक पलटें और 3-4 मिनट और पकाएं, जब तक यह पूरी तरह से पक न जाए।

  10. स्टेप 10

    अपने पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ तुरंत परोसें और अपने फूले-फूले सुफले पैनकेक का आनंद लें!

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

136.8kcal (6.84%)

प्रोटीन

2.0g (4.1%)

कार्ब्स

29.4g (10.69%)

शुगर

18.0g (36%)

हेल्दी फैट

0.2g

अनहेल्दी फैट

0.3g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

टिप्स और ट्रिक्स

  1. बैटर को हल्का और फूला हुआ बनाए रखने के लिए अंडे की सफेदी को धीरे-धीरे मिलाएं।

  2. पैनकेक को धीमी आंच पर पकाने से यह समान रूप से पकते हैं और जलते नहीं।

  3. अपने पैनकेक को ताजे फलों, सिरप या व्हिप्ड क्रीम जैसे टॉपिंग्स के साथ कस्टमाइज़ करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. मैं अपने पैनकेक को फूला हुआ कैसे बना सकता/सकती हूँ?

    बैटर की हल्कापन बनाए रखने के लिए अंडे की सफेदी को धीरे-धीरे मिलाएं।

  2. सुफले पैनकेक के साथ कौन-कौन से टॉपिंग्स अच्छे लगते हैं?

    आप ताजे फल, सिरप या व्हिप्ड क्रीम का उपयोग कर सकते/सकती हैं।

  3. क्या मैं इन पैनकेक को पहले से बना सकता/सकती हूँ?

    इन्हें तुरंत परोसना सबसे अच्छा है ताकि इनकी फुलावट बनी रहे।

  4. अगर मेरे पैनकेक जल रहे हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?

    जलने से बचाने के लिए धीमी आंच पर पकाएं।

  5. क्या मैं किसी और प्रकार का आटा इस्तेमाल कर सकता/सकती हूँ?

    सबसे अच्छा टेक्सचर पाने के लिए मैदा की सिफारिश की जाती है, लेकिन आप अन्य प्रकार के आटे के साथ प्रयोग कर सकते/सकती हैं।

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घर पर बनाएं सुफले पैनकेक recipe