
बन डोसा एक नरम और स्पंजी मोटा डोसा है। इसका टेक्सचर ब्रेड बन जैसा होता है, इसलिए इसे बन डोसा कहा जाता है। यह पारंपरिक डोसे से पूरी तरह अलग है और इसे उड़द दाल के बिना बनाया जाता है। यह टमाटर की चटनी या नारियल की चटनी के साथ बहुत अच्छा लगता है।
चावल और मेथी दाने को एक साथ धोकर 4-6 घंटे के लिए भिगो दें।
पानी निकाल दें।
भिगोए हुए चावल और मेथी दाने को मिक्सर जार में डालें, साथ में धोया हुआ पोहा और कद्दूकस किया हुआ नारियल डालें। धीरे-धीरे 1 कप पानी डालकर चिकना पेस्ट बना लें।
पेस्ट को एक बड़े बर्तन में डालें। फर्मेंटेशन में मदद के लिए इसे अपने हाथों से मिलाएं।
ढककर इसे गर्म जगह पर 8 घंटे के लिए फर्मेंट होने दें।
फर्मेंटेशन के बाद, बैटर में नमक और ईनो डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
एक अप्पम पैन गरम करें और इसे तेल से ग्रीस करें।
पैन पर बैटर का एक करछुल डालें, इसे फैलाएं नहीं।
ढककर 3 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
जब डोसे का बेस सुनहरा भूरा हो जाए, तो इसे पलट दें। दोनों तरफ तेल या घी लगाएं।
दोनों तरफ समान रूप से पकाएं जब तक कि डोसा पूरी तरह से तैयार न हो जाए।
नरम और स्पंजी टेक्सचर के लिए बैटर को अच्छी तरह फर्मेंट करें।
डोसे की मोटाई बनाए रखने के लिए बैटर को पैन पर न फैलाएं।
बैटर को सामान्य डोसा बैटर से थोड़ा गाढ़ा रखें।
बन डोसा को नरम और स्पंजी कैसे बनाएं?
बन डोसा को नरम और स्पंजी बनाने के लिए, चावल और मेथी दाने को 4-6 घंटे तक भिगोएं और बैटर को कम से कम 8 घंटे तक गर्म जगह में फर्मेंट होने दें। फर्मेंटेशन के दौरान बैटर को हाथ से मिलाने से उसमें हवा भरती है, जो इसे फूला हुआ बनाती है।
बन डोसा की सामग्री के लिए कुछ डाइटरी विकल्प क्या हैं?
यदि आप बन डोसा की सामग्री के लिए डाइटरी विकल्प ढूंढ रहे हैं, तो कच्चे चावल की जगह ब्राउन राइस का उपयोग कर सकते हैं। ग्लूटेन-फ्री विकल्प के लिए, सुनिश्चित करें कि आप जो ईनो फ्रूट सॉल्ट उपयोग कर रहे हैं वह ग्लूटेन-फ्री हो। इसके अलावा, यदि ताजा नारियल उपलब्ध नहीं है, तो कद्दूकस किए हुए नारियल की जगह बिना मीठे नारियल के फ्लेक्स का उपयोग कर सकते हैं।
बन डोसा को कैसे स्टोर करें?
बन डोसा को स्टोर करने के लिए, उन्हें पूरी तरह ठंडा होने दें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। इन्हें 2-3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है। दोबारा गरम करने के लिए, इन्हें तवे पर या माइक्रोवेव में गरम करें।
बन डोसा के साथ कौन-कौन सी चटनियां अच्छी लगती हैं?
बन डोसा के साथ टमाटर की चटनी या नारियल की चटनी बहुत अच्छी लगती है। आप इसे पुदीने की चटनी या तीखी प्याज की चटनी के साथ भी आजमा सकते हैं। ये साथ में डोसे के नरम टेक्सचर को और भी स्वादिष्ट बनाते हैं।
क्या मैं बिना ईनो फ्रूट सॉल्ट के बन डोसा बना सकता हूँ?
हाँ, आप बिना ईनो फ्रूट सॉल्ट के बन डोसा बना सकते हैं, लेकिन यह उतना फूला हुआ नहीं होगा। यदि आपके पास ईनो नहीं है, तो आप बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि टेक्सचर थोड़ा अलग हो सकता है, इसलिए बैटर को अच्छी तरह मिलाएं ताकि उसमें हवा भर सके।

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