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Curry de bœuf épicé aux pommes de terre chinoises recipe

Curry de bœuf épicé aux pommes de terre chinoises

r
Rajana Raghavan (@rajana)
IndienneDînerDéjeunerPlat principalNon-végétarienÉpicéSans noixViande

Ce curry de bœuf épicé et savoureux aux pommes de terre chinoises est un plat riche en saveurs qui se marie parfaitement avec du riz, des chapatis, des appams, des pathiris, des naans ou des puttus. La combinaison de bœuf tendre, d'épices aromatiques et de la texture unique des pommes de terre chinoises en fait un incontournable pour les amateurs de plats épicés.

Temps de préparation
30min
Temps de cuisson
1h 0min
Temps total
1h 30min

Ingrédients

6 Portions
(1 portion = 1 portion)

Ingrédients principaux

  • Bœuf
    Bœuf
    1 1/2kg
  • Pommes de terre chinoises nettoyées
    Pommes de terre chinoises nettoyées
    400g
  • Échalotes écrasées
    Échalotes écrasées
    6gousse
  • Gingembre écrasé
    Gingembre écrasé
    1c. à soupe
  • Ail écrasé
    Ail écrasé
    1c. à soupe
  • Poivre écrasé
    Poivre écrasé
    1c. à café
  • Curcuma en poudre
    Curcuma en poudre
    1/2c. à café
  • Sel
    Sel

Masala

  • Piment rouge Kashmiri
    Piment rouge Kashmiri
    10
  • Piment rouge
    Piment rouge
    4
  • Graines de coriandre
    Graines de coriandre
    3c. à soupe

Pour le sauté

  • Oignon moyen haché
    Oignon moyen haché
    4
  • Échalotes hachées
    Échalotes hachées
    10gousse
  • Tomate tranchée
    Tomate tranchée
    2
  • Gingembre haché
    Gingembre haché
    1c. à café
  • Ail haché
    Ail haché
    1c. à café
  • Piment vert tranché
    Piment vert tranché
    2
  • Feuilles de curry
    Feuilles de curry

Pour la cuisson

  • Eau
    Eau
    1/2tasse
  • Huile
    Huile
    2c. à soupe

Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !

Nutrition (par portion)

Calories

616.7kcal (30.83%)

Protéines

41.7g (83.34%)

Glucides

25.0g (9.09%)

Sucres

3.3g (6.66%)

Graisses saines

20.3g

Graisses malsaines

10.0g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Temps de préparation
30min
Temps de cuisson
1h 0min
Temps total
1h 30min

Comment préparer Curry de bœuf épicé aux pommes de terre chinoises

Préparation du masala

  1. Étape 1

    Faites frire le piment rouge Kashmiri, le piment rouge et les graines de coriandre. Broyez-les en ajoutant un peu d'eau pour obtenir une pâte.

    Step 1.1: Faites frire le piment rouge Kashmiri, le piment rouge et les graines de coriandre

Cuisson du bœuf

  1. Étape 1

    Dans une cocotte-minute, ajoutez le bœuf avec la moitié du masala broyé, ainsi que le gingembre, l'ail, les échalotes écrasés, le poivre, le sel nécessaire et les feuilles de curry.

    Step 2.1: Dans une cocotte-minute, ajoutez le bœuf avec la moitié du masala broyé, ainsi que le gingembre, l'ail, les échalotes écrasés, le poivre, le sel nécessaire et les feuilles de curry
  2. Étape 2

    Mélangez bien avec vos mains. Ajoutez une demi-tasse d'eau, fermez le couvercle et faites cuire pendant 4 coups de sifflet (selon la viande). Éteignez le feu.

  3. Étape 3

    Une fois toute la pression relâchée, ouvrez le couvercle et vérifiez la viande. Si elle est cuite à 75 %, ajoutez les pommes de terre chinoises et faites cuire à feu moyen.

    Step 2.1: Une fois toute la pression relâchée, ouvrez le couvercle et vérifiez la viande

Sauté et cuisson finale

  1. Étape 1

    Dans un kadai, ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile et faites revenir les oignons, les échalotes, le gingembre haché, l'ail, le reste du masala broyé et les tomates.

  2. Étape 2

    Ajoutez le masala sauté au curry de bœuf avec les pommes de terre chinoises et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que tout soit bien cuit.

    Step 3.1: Ajoutez le masala sauté au curry de bœuf avec les pommes de terre chinoises et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que tout soit bien cuit
  3. Étape 3

    Ajoutez des feuilles de curry fraîches au curry et fermez le couvercle pendant 5 minutes.

    Step 3.1: Ajoutez des feuilles de curry fraîches au curry et fermez le couvercle pendant 5 minutes

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Nutrition (par portion)

Nutrition (par portion)

Calories

616.7kcal (30.83%)

Protéines

41.7g (83.34%)

Glucides

25.0g (9.09%)

Sucres

3.3g (6.66%)

Graisses saines

20.3g

Graisses malsaines

10.0g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Trucs et astuces

  1. Ajustez la quantité de piments rouges selon votre préférence pour les épices.

  2. Assurez-vous que le bœuf est tendre avant d'ajouter les pommes de terre chinoises pour une cuisson uniforme.

  3. Servez chaud pour un maximum de saveurs et accompagnez-le de votre garniture préférée comme du riz ou des chapatis.

FAQ

  1. Puis-je utiliser des pommes de terre classiques à la place des pommes de terre chinoises ?

    Oui, vous pouvez remplacer les pommes de terre chinoises par des pommes de terre classiques, mais la texture et le goût seront légèrement différents.

  2. Comment savoir si le bœuf est cuit à 75 % ?

    Le bœuf doit être tendre mais encore légèrement ferme. Vous pouvez vérifier en coupant un morceau pour voir s'il est partiellement cuit.

  3. Puis-je rendre ce plat moins épicé ?

    Oui, réduisez la quantité de piments rouges et de piments Kashmiri dans le masala pour diminuer le niveau d'épices.

  4. Quelle est la meilleure façon de servir ce curry ?

    Ce curry se marie bien avec du riz, des chapatis, des appams, des pathiris, des naans ou des puttus.

  5. Puis-je préparer ce plat sans cocotte-minute ?

    Oui, vous pouvez cuire le bœuf dans une marmite classique, mais cela prendra plus de temps pour qu'il devienne tendre.

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Rajana Raghavan (@rajana)

My name is Rajana Raghavan.I am a home maker from kerala God's own country...I love to cook food with my own experiments.I would like to share some authentic kerala recipes..

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Curry de bœuf épicé aux pommes de terre chinoises recipe